联动刚才被删了的帖子，稍微给大家讲一下心理咨询吧，内容较多

刚才有个帖子拿着新号打着心理学专业的名号给人在答疑解惑，我问了楼主几个业内问题然而他全都不敢直接回答而是顾左右而言他。

然后帖子就没了哈哈哈哈哈哈。

由于担心坛子里老哥老姐会被坑，往往套路是通过简单话术获取信任然后加微信沟通继续加深信任最后卖课包脱单或者还有什么聊天撩妹托管之类的……

所以想单独写一帖给大家普及一下心理咨询相关知识，也帮助一下真正有需要的朋友躲一些雷。

国内目前还是很多人对心理问题避而不谈，或者都是只有自己孩子遇到这方面的问题了才会正视，这个可以理解，也很正常。但是还是建议如果有遇到自己真的特别痛苦无力解决的心理困扰的时候可以去找专业人士咨询。

国内心理学上对心理问题的分类主要是一般心理问题，神经症和精神病。前一种是心理咨询的领域，后两种是需要具有医师资格的专业精神科医生诊断的，有些情况需要吃药治疗，一般都是三甲医院的精神科负责。如果觉得自己或者家人有严重的抑郁倾向，去三甲医院看一下就可以了，不用去精神病专科医院。因为有些问题是生理性的，你可以理解为生病了需要吃药这样就行，不用过于妖魔化心理问题。

然后说一下心理咨询里，如何确定咨询师是否靠谱。

首先，国家二级心理咨询师资格证不是最重要的！！！其实行业内基本不看这个，这个说是咨询师敲门砖都不够，而且现在已经被取消了，水证一个，没有参考意义。

那么看什么？

第一，看收费咨询时长。这个基本可以区分咨询师经验是否丰富。因为只有签订咨询协议的收费咨询时长才靠谱，而电话接听的咨询还有一些社区或者监狱的义务咨询都不算。

第二，督导时长。一个好的咨询师是需要在督导中不断成长的，所以督导时长比较重要。一般来说，督导师都是心理注册系统认证的注册督导师，系统里有编号的，都是可以查得到的。督导里有个主题是咨询伦理，这个也是非常重要的，一般咨询机构都会对这个有要求，这个用来是保证咨访关系不会出现问题的。

还有一些内容，比如咨询流派和学习经历，都可以作为选择咨询师的参考，咨询师和来访者的匹配度是一定程度上决定咨询效果的。另外，咨询定价一般是市场决定的，会根据咨询师的资质经验来决定(这点尤其是对于专职咨询师，如果价定高了别人觉得不值，就会没有咨询接，最后饿死)。

总之由于大众对这个行业的认知比较浅，然后各种影视剧真是瞎鸡儿乱拍，误会挺大的，也不否认有一些业内老鼠屎在坏事。所以也希望大家多一点理解，不管对于咨询师还是来访者都多一点包容吧。