ㄊㄎㄉㄐ
2020-11-26T14:14:09+00:00
和男朋友交往有一年了，以前是同学&朋友的关系所以互相还算了解。
平时感情很好，但他会因为心情不好而陷入对我单方面的冷淡状态[s:ac:哭]
持续3天-2周不等，大概是表面的温柔？语气很好，但是只有肯定否定的回答，也不会主动说什么的状态。
能感受到在克制自己的情绪，我也很心痛啊呜呜呜。
最近我留学去了，所以很担心异地会放大这个问题。
他是有些敏感和消极的性格(自述)，因为家庭和工作氛围的原因吧，时常处于一种不受尊重的状态。
所以有时候会因为我没尊重他而使他不开心。
而且我也有点问题，一旦觉得他生气了就会忍不住连忙道歉(他从来不会告诉我自己生气/心情不好的原因，所以我总自己猜)
朋友说经常道歉更疏远感情，所以正在改。
在几次踩雷之后，我多少改善了自己的言行，可是逐渐发现问题不全在我身上？
他也知道这个问题，之前还担心自己是不是在PUA我，我说没有啊。
可是他如果不脱离现在的生活状态是无法改善这个问题的，所以发生频率并没有降低。[s:ac:愁]
我想知道如何委婉的沟通，或者男生视角的看法？就算改变不了也想知道该怎么应对。(冷处理感觉不太行。
大家看起来都很有经验的样子，鼓起勇气来寻求帮助，感谢。
你别想多了，有的男的就是怕麻烦，不喜欢自己挑话题
但是你去留学了，异国恋，要小心了
你能想象跟这种动不动翻脸的人生儿育女过一辈子吗？
不能就分，能就好好留着
其实对你男朋友这种性格，现在的局面他已经很开心了。
或者说没有更好的局面了吧。
一个喜欢他的女朋友，不用担心被甩。已经是他莫大的幸福了
只靠文字交流无解
每天拉着他视频一会可能会好一点，哪怕就是开着视频各自做自己的事
只看文字你男朋友这性格和我有点像。后来我自己提出分了，我觉得这是对女方的不尊重，但我控制不住自己。分了3年多了也没再有找新的的想法了。
知道自己不应该卑微，但是这好像是一种习惯了，卑微时并不会觉得不适。
说到底还是不够尊重自己吧，没有自己的原则和底线。
但是原则和底线是怎么建立的啊，有没有好的例子能教教我[s:ac:愁]
他也说过“觉得没有必要因为谁而改变什么”这样的话，让我觉得有些不对劲，感情不是互相磨合的吗。
同时又很重视我的样子，会邀请我去见见他家人，虽然因为紧张至今还没见过，不过他父母应该知道他在交往的事了。
之前一起在外地玩了几天，脱离了工作和家人那几天心情一直很好。
所以感觉还是有可能快乐地生活。
而且看到这样的他，有了想要让他以后也能这样开心下去的想法。
Reply to [pid=472270598,24399954,1]Reply[/pid] Post by [uid=62590618]强手裂颅[/uid] (2020-11-29 22:23)
问题是在于他的情绪不是很稳定，同时我也不能很好的处理，导致我自己对今后的感情有些没信心。
Reply to [pid=472272424,24399954,1]Reply[/pid] Post by [uid=61391293]联合割草机[/uid] (2020-11-29 22:32)
啊，啊这，这就是我害怕的情况啊！！
因为害怕这种情况所以不敢明说，怕对方觉得这事无解，不如分手。
这是“一个可能无法改变的性格问题vs我对他的喜爱”的选择题吗？
了解一下回避型依恋看看情况是不是符合，如果严重影响生活建议找心理医生咨询
这是他的错 但是或许可以引导 如果你说的是真的且没有错误的话
没觉得什么问题啊，只是心情不好可能给别人排解不出来，得自己消化嘛，按你的说法也算不上冷暴力，人还是很温柔，那段时间你就别太黏不就好了[s:ac:呆]
[quote][pid=472280051,24399954,1]Reply[/pid] Post by [uid=10135810]zhangrui20040828[/uid] (2020-11-29 23:07):
了解一下回避型依恋看看情况是不是符合，如果严重影响生活建议找心理医生咨询[/quote]谢谢你！！我查了一下好像就是这个！
但是网上只是详细地总结了特征和终究分手的应对方式，还没看到介绍怎么健康相处的。而且怎么让对方无意中也看到这些呢？我再去查查，很有帮助，非常感谢～
[quote][pid=472286973,24399954,1]Reply[/pid] Post by [uid=62339418]神秘小狗[/uid] (2020-11-29 23:38):
谢谢你！！我查了一下好像就是这个！
但是网上只是详细地总结了特征和终究分手的应对方式，还没看到介绍怎么健康相处的。而且怎么让对方无意中也看到这些呢？我再去查查，很有帮助，非常感谢～[/quote]可以另外再看一下安全型焦虑型恐惧型，如果你是安全型并且自己内心足够强大，是可以慢慢感化他的，那么遇到你也会是他这辈子最大的幸运。如果你是焦虑型，一个追一个跑看似互补实则会逐渐恶化关系。
当然网上看到的只言片语未必靠谱，建议找专业心理咨询师聊一聊
[quote][pid=472286973,24399954,1]Reply[/pid] Post by [uid=62339418]神秘小狗[/uid] (2020-11-29 23:38):
谢谢你！！我查了一下好像就是这个！
但是网上只是详细地总结了特征和终究分手的应对方式，还没看到介绍怎么健康相处的。而且怎么让对方无意中也看到这些呢？我再去查查，很有帮助，非常感谢～[/quote]既然有老哥提到了依恋关系那我就增加一点废话
首先心理学的很多理论都会同意“人的社交状态和童年环境直接相关”，毕竟人都是从小长大的，差异也是环境和基因一起造成的。而亲密关系更能暴露出人在人格和心理上的，普通社交不能体现的问题。
但是希望提问的姐妹明白，依恋模式一般不视作疾病或人格障碍(指可以改变)，或者说正因为它存在于亲密关系里，而恋爱又不是广义的生存必须，所以想要改变是很难的。
这是一种人被培养出的生存模式，是人的一部分，是一种并不是针对你习惯，能改，但是很难，而且哪怕外界的刺激再大，也只能靠自己。
所以就看你的选择，你可以先了解你自己是什么依恋类型的，然后如果觉得对方和某种很像(特别注意：恐惧型和回避型不同)，就可以从其他方面比如他的生长环境啊，过去经历啊挖一挖原因，毕竟你想解决问题嘛。然后就看看注意事项，是否沟通怎么沟通之类的，然后最重要的就是对自己、对感情有信心。你要明白不是你的问题，至少不会只是你一个人的问题，你不要被拖累，就好了。
剩下的就看你们俩的努力和诚意啦[s:ac:茶]毕竟共同进步才能长久在一起
ps 如果想确定是心理或精神问题然后介入治疗 一定先去三甲医院看医生！个人了解只能指导你的行为[s:ac:闪光]
姐妹！我男朋友和你的好像 特别敏感 经常从我的某一句话里读出一些我并没有的意思 然后就不开心了 然后就要自闭 [s:ac:晕] 我现在在他情绪不好的时候就放他一个人干自己喜欢的事 比如打游戏 他需要我陪他打我就陪 不需要的时候我就干自己的事情 等他自我调节好了以后 就又是可可爱爱的男朋友啦！
其实两个人不用时常粘在一起的 每个人有一点自己的独立空间是好事哒[s:ac:blink]
如果题主不嫌弃我就说下我自己的经历[s:ac:羡慕]毕竟“如何应对”因为对象的差异每个人也不一样，但对付某类特征明显的模式还是有一些的
我是焦虑型依恋，对象是恐惧型依恋。在我了解依恋理论之前，我以为对方是“冷暴力 自私 pua”, 我是“冲动 急躁 自卑”，总而言之，都是性格上的问题(虽然这么说也没错)，可以通过磨合和沟通解决。
举个例子，对方因为一点小事突然生气，然后拒绝沟通，失联沉默。我则是电话轰炸，哭天喊地，行为失控。我越急越想把她抓回来，她则越来越逃避。我想吵架只有空气，她宁可发微博哭诉都不会理我一个字。
这种就是典型“处理问题方式不同”导致的无法理解对方，而方式不同不是因为你是他的恋人，是因为他干啥都这样，从小都这样，只不过亲密关系暴露地更多更彻底。依恋理论就是适用在这种情况下，你查过就会发现人谈恋爱差不多都能分成那四类，大家都不孤单[s:ac:茶]
但是我们异地怎么办呢，我站在楼顶上她也不知道，哭了多久多难过她也不知道，不还是要生活吗，只要过下去了，不是真的感情出问题了，我放手了不再穷追猛打了，她最后还是会理我。
然后开始我也想解决这个问题，和她提过依恋模式，她不是答应了做不到就是恼羞成怒。这种事情发生多了，总要有一个人先改变，我作为焦虑型很难，我也要改变，因为我改变不了她，她也暂时没有想要改变的想法。她冷漠的时候努力控制自己不去问，不去打扰，做错事就道歉，没做错就当无事发生该怎么怎么。姐妹还算好的，对方会回复你，那说明他也很努力了，这种人格比安全型和焦虑型难改得多，所以那些时候你只需要确认自己没做错事，然后正常单机交流就行。至于对方会不会被你感化，就看缘分啦[s:ac:茶]