Cherri (。>﹏<。)
2021-02-26T05:19:43+00:00
[url]https://www.zhihu.com/answer/1761407122[/url]
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人说的是84,你这只有24,不严谨[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]
匀速一小时3公里还加上来回2400米的落差X2,我不信
我公园散步4-5公里还得走1个小时多点呢
飞夺泸定桥,是中国工农红军长征中的一场重要战役,发生于1935年5月29日。中央红军部队在四川省中西部强渡大渡河成功,沿大渡河东岸北上,主力由安顺场沿大渡河右岸北上,红四团官兵在天下大雨的情况下,在崎岖陡峭的山路上跑步前进,一昼夜奔袭竟达240里,终于在5月29日凌晨6时许按时到达泸定桥西岸。第2连连长和22名突击队员沿着枪林弹雨和火墙密布的铁索踩着铁链夺下桥头,并与东岸部队合围占领了泸定桥。
84公里28小时,一小时三公里,体能好的牛逼人也不是不可能 我甚至觉得分几天算走路时间二十八小时我也能走那么多
他走的怕不是王者峡谷吧,年轻时候奋战36小时我都信
练过的没啥问题,人的潜力很大的。乌蒙山超级越野赛450公里组了解下?
能行,取决于你怎么理解什么叫“正常人”
比如我就是越野跑轻度爱好者,TNF100这种ITRA5分级别的赛事,爬升下降5500-6000米,100公里,我大概18-20个小时完成,轻负重,路上有补给,一般这种比赛关门时间大约26-28小时
国内顶尖水平的跑者,大约10个小时左右就能完成。
我觉得自己先天条件肯定算是“正常人”范围之列,大多数普通人也具备“只要练就能做到”的能力,但绝大多数人不会去干这个事
所以28小时轻负重84公里+2400米落差也不算啥惊天动地的成就,至于算不算正常人,各位自己理解。
正常水平,附TNF北京国际越野赛百公里距离和关门时间
1、 100公里项目
完赛时长:28小时
实际距离:94.8km
累积爬升:5196m/5196m
赛道图:(含海拔、关门时间、点间距离)
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不过,这种比赛百公里大概每10公里有一个补给站
28小时95公里已经是关门成绩了,赛会纪录是运艳桥的10小时6分钟。
当然了,拿越野跑和徒步比不能一概而论,不过是可以做参考的。