Chaotic gaming
2022-04-09T04:53:58+00:00
说的就是我一个同事,他说他昨晚喝茶叶,别人送礼来的,一小撮喝了好几杯,直到凌晨3点还清醒着。有点超过我想象
要不我也去喝茶吧,不想喝速溶咖啡了
茶喝多了会碱中毒吧
就会睡不着觉
而且那种睡不着和咖啡的还不太一样
明明很困但就是睡不着的那种
[quote][pid=602465097,31444521,1]Reply[/pid] Post by [uid=11614627]ldb923[/uid] (2022-04-12 13:06):
绿茶才行。红茶不提神[/quote]实际上发酵茶里的咖啡因比绿茶要多
一杯咖啡杯里装咖啡,大概含咖啡因80mg
红茶一般含量范围25-110mg
乌龙茶一般含量范围12-55mg
绿茶一般含量范围8-30mg
[quote][pid=602464940,31444521,1]Reply[/pid] Post by [uid=62340746]莉鸽蕾朵[/uid] (2022-04-12 13:05):
确实会,不过咖啡和茶叶提神的效果不一样。[/quote]其实茶的“劲儿”比咖啡大,因为茶里除了咖啡因还含有茶碱
茶碱和咖啡因类似的结构和药理学特性
双重叠加。。所以喝大量高浓度茶水会“醉茶”[s:ac:哭笑]
[quote][pid=602465097,31444521,1]Reply[/pid] Post by [uid=11614627]ldb923[/uid] (2022-04-12 13:06):
绿茶才行。红茶不提神[/quote]红茶泡浓了照样提神,凌晨还能改PPT。。。
看个人吧,我每天下班吃完晚饭后都要泡一杯绿茶,比上班时泡的稍微淡一点,从来没有睡不着觉的
[s::24]不然为什么奶茶会喝了睡不着,茶叶里面含有咖啡因啊。
茶叶里咖啡因含量可不低,最高的是奶茶,因为茶叶被磨碎了,咖啡因更容易溶解在水里
真会睡不着,切身体会,所以现在睡觉之前不敢喝茶叶茶了。
看人,我膝盖痛风开刀手术,打了麻醉扛5分钟才睡着,医生说第一次见能清醒这么久的。 这东西估计也和体重有关系。