救救脚底板抽筋了怎么解决

Crist.

2022-07-21T18:11:36+00:00

半夜躺床上突然右脚底板靠左侧的地方开始抽筋了，
揉了几分钟还是抽，把脚扳直也没好。
现在只能保持原样不敢动了，还是会感觉在抽筋。
有没有老哥救救[s:a2:大哭]

ImtheRangel(BWTHB)

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hebar

把大拇指往上扳

BULVYE

叫你家人两个人穿着鞋你躺着让他的脚对着你的脚踹
以前军训抽筋我教官那种军靴几脚下来舒爽的一比[s:ac:茶][s:ac:茶]

Crist.

[quote][pid=628848006,32875587,1]Reply[/pid] Post by [uid=60710920]Vargoth[/uid] (2022-07-31 02:15):

把大拇指往上扳[/quote]终于不抽筋了，谢谢老哥[s:ac:羡慕]

Ramz

脚抽筋第一时间就站起来，还坐着干嘛

sliq

前几天起床小退抽筋痛了几天。。