家人们，开机第一次玩游戏玩一半会卡死怎么解决

笔记本的2070，自从一次20H2的积累更新和两个版本前的英伟达驱动后出现的
基本就是打开游戏玩一会画面卡住，但声音和游戏好像都还在运行[s:ac:晕]卡住好一会后游戏闪退，之后的游戏基本正常
目前试过退积累更新，退显卡驱动，重装dx都没啥用