[匿了]我确实没想到前任的阴霾还会继续影响我这么久

故事我就简单讲了，细节不补充了

我和前任在一起几年一直在吵架，双方经常性吵到精疲力尽。她多年双向情感障碍，吃过一段时间药后来嫌吃了头脑发昏就自己不吃了。我也不成熟，在关系里经常脾气不好，吵架的责任谁都摘不开，只能说确实两个人不合适，勉强维持了几年。

然后我犯错了，关系内约炮被发现，然后就是分手了，这段随便骂我，确实是我垃圾。我也确实对她有很强的负罪感，所以分手时帮她清了负债账单，大概十几万，她要求的，我也没钱，去贷款给她的现金，我自己慢慢还债。

分手差不多一年后，我发现她在某平台发了一篇骂我的文字，添油加醋的把我的事带着名字夸张了很多，洋洋洒洒骂了几千字，其中有一部分是真实的我没话说，但是很大部分都是她自己夸张的，和以前吵架时一模一样。

看到这篇文字我真的是难受的不行，跟平台投诉了几次也没办法删掉，只好劝自己忘掉这些，好好生活。

和前任分手一年多以后遇到了现任，和现任认识的时候我就已经把自己的情况和盘托出，包括前一段关系是因为约炮被发现结束的，包括我还在帮前任还债，等等。现任没有嫌弃我，知道了这些后还是选择和我在一起，并且给了我很大的信任，而我也不想辜负她的信任，何况我之前自己也花了不少钱做了两年心理咨询，离开前任后也对自己有很多反思，自认为已经有所成长，我也不想再隐瞒任何事，不会做伤害现任的事。

现任和我在一起同居几个月，期间我每天都在感叹凭什么我能遇到这么好的人，她对我也很满意，总是说觉得我特别好。期间虽然闹过小矛盾，但是都可以很快化解，我觉得这是真正意义上对的那个人，是我必须要抓住的只此一位的幸福。

然后意外发生了，现任无意间看到了上面说的，前任骂我的那篇文字。
尽管我已经提前跟她讲过我和我前任的事，讲过我约炮的事，但前任那篇文字充满了夸张和辱骂，远超过我所讲述的事实。
现在现任情绪崩溃了，她无法想象她认为特别好的那个人，竟然在别人的描述中如此不堪，她不知道该不该相信，该相信多少，该相信谁。
我也崩溃了，因为我知道这是一笔糊涂账，我永远无法证明那篇真假参半的文字中有多少是事实，有多少是夸大，有多少是情绪性的辱骂。
我没办法为自己说话，因为在我的立场上说什么都是对自己的美化。我又无法全盘否定那篇文字，因为其中确实掺杂有部分事实，而那些事实我其实早就和现任讲过的。

我以为我已经成长了，不是过去的那个会犯错误的自己，也已经离开了不合适的人，重新开始了。
但是我真的没有想到，还会再度被前任的梦魇缠绕。
我在这段关系里没有做错任何事，和现任相处的十分幸福，可现在依旧要受到来自前任的惩罚，我觉得好像自己一辈子都逃不出去一样。
我现任也很可怜，她更是没有做错任何事，现在要承受这种煎熬，而平时可以给她提供帮助的我却在这件事上根本无法帮她，因为我的立场让我说什么都是在维护自己，至少现在，我已经失去了她对我的信任。

我也不知道该怎么办，只能发在这里给大家看看，这是一道无解的题，我现在能做的可能也只有等死了