Progamer_Sam
2020-04-14T18:42:00+00:00
楼主现在高三党，成绩中上吧，想问一下大家怎么缓解考试紧张，我一到考试的时候中午就睡不着，下午的考试就没什么精神(特别是数学)。现在因为一些原因导致没什么斗志，可能是自己对高考的重要性没什么概念吧，大家对于自己当年的高考成绩满意吗？如果有高三党的话也可以让我看看你们的斗志
我是一个特别自卑的人，觉得自己无论去哪所大学都是平平无奇地过四年。唉[s:ac:呆]
之所以紧张的原因可能是发挥不出自己的实力吧，我从来不是最努力的那个，只是跟着同学在走，不想让自己落后得太明显(虽然偶尔也有想领先他人的白日梦)不会的题做不出来也没什么遗憾，会的做不出来就特别崩溃了。
听点音乐，吃点好吃的，睡不着也要睡(不然继续看书吧)
一想到7月就要高考了 我也紧张，还好不是我在考[s:ac:茶]
高考前一阵子脑子里就一直有一个画面，自己一个人在卧室，窗外渐渐暗下来地上影子很长，一只脚蹲在椅子上对着发光的屏幕面无表情，就这个画面让我很害怕感觉就是loser，然后吓得去刷题了[s:ac:晕]
挺重要，但现在回想也没必要那么紧张。放松放松，好好休息才是真的最有帮助的
高考早不是决定你未来的唯一出路了，没啥可担心的，放松心态，抱平常心
首先关于缓解心情压力，平时的考试，不要把成绩看的太重要，都这个阶段了，把每一次考试当做找到自己缺点的练习。
其次关于高考成绩，高几十分低几十分，在你报志愿的时候非常重要，不要以为自己中上了随便找个学校专业读，你瞅瞅现在的大学生哪个是真喜欢自己的专业，都是成绩妥协。
最后关于大学，变化真是太大了，我高考发挥也不好，本以为也会浑浑噩噩，但是大学找到了自己喜欢的东西并且愿意为之努力，这种事要自己经历才能体会，但是前提还是好成绩，为了选择优质的大学资源。
按剃度定3个目标大学，然后想着努力考进去就有动力了[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201212/24/-1324875_50d841a63a673.png[/img]
顺便靠前禁电脑手机
高考不是学习的终点，只是人生的起点。有的人生下来就在终点线了，你考多少分也没用，放松一点，别期望太高。
别想太多，高考决定不了你的人生。
自己尽力就好。
？？反正我高三那会每天都是考试。除了讲卷子就是考试。完全麻痹了。现在回头，我觉得这种麻痹反而害了我。
我高考时提前去考场踩点 然后坐在位置上手抖的一批 但是等到真正上考场后反而非常的平静
区别在于 当去踩点时 会思考非常多的影响心情东西 比如考不好怎么办 但是真正在考试时 只会专注于考试本身 进而排除那些影响心态的杂念 就能够正常发挥自己的水平
少刷nga，不是我说，马桶里扰人分心的帖子实在太多，白天战手机，晚上又开车。听老哥一句劝，考前不看nga
[s:ac:愁]当时紧张到睡不着觉后来就就靠 手冲 ，冲两次粘枕头就睡了。
没啥办法，我高考前一天晚上都没怎么睡，两三点钟才睡着，直到大三，我还做噩梦梦见高考起晚了，高考真的可怕
真高考了就不紧张了，我高考第1天晚上还在那看电视呢 反正数学已经炸了，剩下的也不可能比数学炸 [s:ac:哭笑]