!leprincedelapoutine!
2020-04-05T10:24:06+00:00
可以变着花样吃. 蒸的，炒的，炸的，薯条，薯片，醋溜土豆丝之类的. 当然必须的调料，油盐肯定要加.
如果想防止营养不良，最少再增加一项什么？牛肉？猪肉还是鱼肉，鸡肉？
如果想防止营养不良，最少再增加一项什么？牛肉？猪肉还是鱼肉，鸡肉？
如果一辈子只吃土豆，会营养不良吗？
General Store Hooker
参考火星救援的马特 达蒙
FrostyTheFlake
会的zsbd
osatsu
会[s:ac:茶][s:ac:茶][s:ac:茶]
lncredashot
会的[s:ac:闪光]
Xiang
中学生物多读读，有好处的[s:ac:哭笑]
ChouChou
土豆主要营养还是很全面的
Shaden
[quote][pid=413337490,21280950,1]Reply[/pid] Post by [uid=1878197]着着[/uid] (2020-04-14 18:33):
参考火星救援的马特 达蒙[/quote]好像是缺乏维生素吗？[s:ac:哭笑]
参考火星救援的马特 达蒙[/quote]好像是缺乏维生素吗？[s:ac:哭笑]
kc
会
爱尔兰饥荒时期很多人只吃土豆，都出问题了
爱尔兰饥荒时期很多人只吃土豆，都出问题了
B1ueJay
[quote][pid=413337490,21280950,1]Reply[/pid] Post by [uid=1878197]着着[/uid] (2020-04-14 18:33):
参考火星救援的马特 达蒙[/quote]蘸着退热药一起吃吗[s:ac:哭笑]
参考火星救援的马特 达蒙[/quote]蘸着退热药一起吃吗[s:ac:哭笑]
!leprincedelapoutine!
[quote][pid=413337501,21280950,1]Reply[/pid] Post by [uid=60200744]mia1o[/uid] (2020-04-14 18:33):
会的zsbd[/quote]如果想防止营养不良，最少再增加一项什么？牛肉？猪肉还是鱼肉，鸡肉？
会的zsbd[/quote]如果想防止营养不良，最少再增加一项什么？牛肉？猪肉还是鱼肉，鸡肉？
Gilivan89MX
单一食材里营养最全面的就是土豆了。
Karmor
土豆主要还是淀粉把，根大米差不多啊
I-BEAT-YOU-
土豆加牛奶可以，基本营全都有，但会缺部分维生素与矿物质，每天再服一片复合维生素片可以满足全部营养要求。
Negative Zero
参考爱尔兰土豆饥荒与爱尔兰独立，基本没问题，问题是英国人
JayLadd
会啊。你做的再天花乱坠，也吃不出蛋白质啊
!leprincedelapoutine!
[quote][pid=413339159,21280950,1]Reply[/pid] Post by [uid=38151217]zxs2226475721[/uid] (2020-04-14 18:39):
会啊。你做的再天花乱坠，也吃不出蛋白质啊[/quote]所以加个牛肉或者鱼肉行不行
会啊。你做的再天花乱坠，也吃不出蛋白质啊[/quote]所以加个牛肉或者鱼肉行不行
hyej_
一年一年吃洋芋蛋
𝓅𝓁𝒶𝑔𝓊𝑒
[quote][pid=413338079,21280950,1]Reply[/pid] Post by [uid=61250044]可不敢瞎说[/uid] (2020-04-14 18:35):
如果想防止营养不良，最少再增加一项什么？牛肉？猪肉还是鱼肉，鸡肉？[/quote]铁汁，我觉得你真正想问的应该是“没钱了，只吃土豆可以活下去么？”吧……[s:ac:怕]
如果想防止营养不良，最少再增加一项什么？牛肉？猪肉还是鱼肉，鸡肉？[/quote]铁汁，我觉得你真正想问的应该是“没钱了，只吃土豆可以活下去么？”吧……[s:ac:怕]