Wisesteyes
2022-06-18T16:11:54+00:00
肚子越来越大了，想瘦下来，正好家里有台ns，打算入款健身环跟着一起练练。健身环里面有没有练肚子这一项的
因为瘦身是全身性 不存在局部瘦
那叫魔法 PS 手术
是运动 后 燃烧脂肪功能 分解为水和二氧化碳 通过呼吸排出
全部都可以瘦到肚子 你还是先动起来吧
ns的健身环里有没有锻炼肚子的项目
sanemi shinazugawa
有zsbd
КЕРМИТ
有挺多腰腹部动作的，但是减肥没有只减哪一个部位的说法，都是全身跟着一起瘦的，而肚子基本上都是最后瘦的[s:ac:哭笑]
健身环很多动作都偏向无氧，而有些关卡是全程跑步的消耗热量会多点
健身环很多动作都偏向无氧，而有些关卡是全程跑步的消耗热量会多点
Zamro
瘦是全身瘦，局部瘦是智商税
Thatguyujustmet
练腹肌和瘦肚子基本上是两回事
trig
你买了，游戏里的小tips 会跟你说，胖先胖肚子，瘦最后瘦肚子
Gold Spartan
腹肌防御应该算吧
🦇 Kōmori 🦇
先去学点减肥的基础知识吧，B站上一堆。没有只瘦肚子的，而且告诉你一个绝望的事，肚子是减肥中最后一个瘦的，别妄想了