日本的饮食习惯真的很健康吗?

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☭shadow420

2022-01-11T08:27:15+00:00

看各种吹日本饮食习惯比较好所以寿命长,但看影视作品还有那些旅日的日常视频,好像看起来也并不怎么健康啊,也是高油高盐啥的
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cyb3rfa1ry

空气好吧………
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kazuya

一般吧,跟美国那种食物比算健康的
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BOBO-Kun

就是吃的少。我以前读书的时候周围那些日本人饭量都少的可怕,出去聚餐也就只吃一点其他时间都在喝酒聊天。
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Yanyao

反正去旅游感觉胖子很少,估计是吃的少的缘故
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stealth

你电视上看的东西跟老百姓平常能一样么
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lil_didi

抛开剂量谈毒性是吧[s:ac:抠鼻]
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KrystalMettod

无他,吃得少
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Aneal.Ewok

现在又不是没有健康饮食的菜单,
你拿去和日本人的日常饮食对比一下不就知道了吗?
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inei2333

就那一堆刺身就觉得不得行

抖音那个米坦,评论区有好几个医院等着呢[s:ac:哭笑]
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efraincruz

1 一帮中国人谈日本饮食
2 一帮日本人谈中国饮食
如果你觉得2不靠谱
凭什么1就靠谱?
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Sunday

不健康 高碳水和高盐 但是食量低 这个比较重要
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mononoke

吃的少是一个,而且油大的拉面咖喱饭除了自己没时间做饭的苦学生,谁天天吃啊
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Tatrame

我觉得排除掉生食部分,其他的应该比较健康
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HyphyDude

个人感觉是吃得少。看各种日剧 美食剧都吃的很少 特别是米饭很少
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NinjaWater

健不健康看总摄入量
整天什么高油高盐怕不是真中专认知水平
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Cham

就小本子那口牙[img]http://img4.nga.cn/ngabbs/post/smile/a2_25.png[/img]健康?
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Lampshade

日本的普通人的饮食就是高碳水,什么拉面吃完就汤泡米饭,煎饺算菜,还有就是一堆炸物,寿司刺身其实不算日常吧总体就是蔬菜偏少,而且还有个特点,日本菜虽然感觉比较清淡,但是真的太咸了,齁咸
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Masterchiff_

胃病高发、尿酸高发,菜色很多都是油炸品,一点都不健康

只不过吃的少罢了。

记得结婚旅行在一个居酒屋,我跟我媳妇吃的喝顶隔壁一桌聚会的男女。

隔壁一人一串烧鸟,一杯啤酒,笑死我[s:ac:哭笑]
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mauvesauce

寿命高第一要素是有钱医疗条件好,新加坡、香港人均寿命都高,就是有钱看病能治的了。饮食习惯、环境因素、社会压力都要往后排。