母亲长期晚上失眠,褪黑素管用吗?

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Steyr

2020-10-02T08:14:48+00:00

母亲快60岁了,长期失眠,而且她是到凌晨一点就醒,一直到五点多才能继续入睡。
想问问各位老哥,老年人吃褪黑素管用吗?吃的是不是汤臣倍健的那款?