VVolpu
2021-04-21T13:16:04+00:00
坚持了差不多两个月了 最近越来越蓬勃 上午上班还能感觉下面胀鼓鼓 已经有点开始影响正常工作休息了 咋办？不动会发胖
[quote][tid=26511339]Topic[/tid] Post by [uid=527906]azurebee[/uid] (2021-04-27 21:23):
坚持了差不多两个月了 最近越来越蓬勃 上午上班还能感觉下面胀鼓鼓 已经有点开始影响正常工作休息了 咋办？不动会发胖[/quote]有用吗？有没有钱？有没有颜值？
[quote][pid=511517886,26511339,1]Reply[/pid] Post by [uid=5764179]longneikuzi[/uid] (2021-04-27 21:23):
有用吗？有没有钱？有没有颜值？[/quote]没钱 有颜也是人老珠黄了
吹牛逼RPG死妈之前能不能他妈的先去试一下？
长时间耐力运动会导致睾酮激素水平非常非常低
只会让你无欲无求
不用上班，不用家庭的吗？
就算公务员朝九晚五，晚上时间也不够用吧
[quote][pid=511520780,26511339,1]Reply[/pid] Post by [uid=60222610]雷电法王咩永信[/uid] (2021-04-27 21:38):
只能说人与人的体质不能一概而论，我经常游泳1km回家后必须来一发才能睡得着，不然满身燥热。相必这位兄台定是遭受阳痿困扰才会如此愤怒。[/quote]他只是量没上够 夏虫不可语冰
[quote][pid=511520171,26511339,1]Reply[/pid] Post by [uid=21144211]秀吉的性別是秀吉[/uid] (2021-04-27 21:35):
不用上班，不用家庭的吗？
就算公务员朝九晚五，晚上时间也不够用吧[/quote]魔都 上班开车单程拥堵一小时 公交换地铁接驳一小时 自行车地铁接驳一小时 全程自行车一小时 你选哪个方式通勤？
游泳馆就在办公室对面 一小时一场 连入场出场一个半小时 一周一次
周末十公里一小时
很多时间吗？一般人刷手机的时间都比这点时间加起来长吧
老哥是要第二春了吗
尼玛，骑车这么有用的吗？还是游泳啊！
我也要鼓鼓的！
老哥 主要骑车这么多 前列腺真的还好吗 有没有做过检查啊 我不是杠 只是感觉确实有点多吧
[quote][pid=511553177,26511339,1]Reply[/pid] Post by [uid=12887807]WyF_Sylar[/uid] (2021-04-28 00:23):
老哥 主要骑车这么多 前列腺真的还好吗 有没有做过检查啊 我不是杠 只是感觉确实有点多吧[/quote]没问题啊 憋尿我可是高手 然后上厕所一泻千里
小诀窍 红绿灯就挪挪屁股活活血 长的红绿灯下车活动喝水 上坡冲刺就离凳 啥事没有 真正影响的是职业选手 长时间压迫
[quote][pid=511552778,26511339,1]Reply[/pid] Post by [uid=13393467]oldmanwkd[/uid] (2021-04-28 00:20):
老哥是要第二春了吗
尼玛，骑车这么有用的吗？还是游泳啊！
我也要鼓鼓的！[/quote]主要是要量到
其实每天骑车也会有不想骑的时候 但是一来在办公室立了flag 不能不兑现 二来上了路就只能骑到公司 虽然不打卡 总得坚持到吧
[quote][pid=511553873,26511339,1]Reply[/pid] Post by [uid=527906]azurebee[/uid] (2021-04-28 00:27):
没问题啊 憋尿我可是高手 然后上厕所一泻千里
小诀窍 红绿灯就挪挪屁股活活血 长的红绿灯下车活动喝水 上坡冲刺就离凳 啥事没有 真正影响的是职业选手 长时间压迫[/quote]学到了！学到了！[s:ac:赞同]
真么的兄弟，能不能把这几项单独各练几周，帮我们找出最相关的锻炼姿势[s:ac:花痴]