HappySupportGuy
2025-05-12T20:27:37+00:00
[url]https://bbs.nga.cn/read.php?tid=43852637[/url]
联动上个月帖子
在许多朋友劝导下，我去找了心理医生治疗，并且交流下来是确定抑郁症没跑了，这段时间很痛苦，经常出现幻听幻视，控制不住哭泣，严重时甚至会出现咳血的症状，失眠异常严重，经常几天只睡三四个小时。
就这样一边治疗一边过着日子，偶然间阅读了一本漫画叫《血之辙》，看完后我哭泣了一晚上，我第一次感觉竟然有能与我经历如此相像的故事，我连夜去推特上联系了作者，写了一篇几千字的感想，我不会日文，我就用翻译器一句一句翻。我没有想到作者回复我了，虽然只是短短一句感谢。但是我知道他肯定觉得我读懂他了，我真的好开心，这是我活着第一次真正感觉到了我被认同了。
没有多久，我在网上结识了一名女生，她与我是同一个乐队粉丝群的粉丝，偶然的机会交流了起来，我们发现，我们有着共同的经历，她也是单亲家庭，受着严格的教育，在学校没有知心朋友，生活没有目标。我们兴趣爱好相同，无话不谈最主要的是，偶然的机会我看见了她的照片，与那篇漫画的女主角长得一摸一样，真的 我不知道如何形容这个感觉，我觉得这就是缘分。是喜欢吗？还是归属感？认同感？我鼓起勇气和她表白了，她也十分喜欢我。最后确认了关系，但是，我23岁，她17岁。她要高考了，正在经历人生很重要的一段时期，我很害怕影响她，我决定在她高考前，坚决不会线下去找她，她在和我一起后，成绩也稳步提高，她也说了，认识我后突然生活有了盼头，有了目标，她在南京，我在上海。她成绩非常好，在一所市重点，而且保底是高考满分750她保底能考620+的水平。正因为如此 ，我告诉自己坚决不能影响她学习。 但是最近和我在一起后她成绩稳步提高，我也很有成就感，觉得我这样的人也能让人进步。
我的生活有了盼头，我为了那名女生决定我自己也要积极治疗，并且在这段时间，我和我的父亲交流了许多，我也明白了父亲的不容易，真的许多小时候的心结解开了。我的父亲当时肯定比我更压抑，他能走出来，我肯定能走出来。我也相信我一定能做到。
我最后一次见医生时候医生很担心我，我和他说我真的释怀了，我也想了很多。我觉得和过去痛苦最好的和解办法，不是释怀，也不是遗忘，而是承认它。它也是我生命存在的证明，是我的人生组成一部分，本来她不同意我放弃治疗，但最终也被我说服了，并且，她哭了，我觉得 ，我也打动她了。我试着减少药量，刚开始，我很痛苦 整夜失眠，但是我真感觉我的生命在燃烧，为了我的女朋友，为了我的父亲，家人，朋友，我也一定要好起来，这一刻，我真感觉自己成长了。
我的朋友告诉了我一个道理，我将永远铭记了这段话。
人的生活是要有组成的，为什么世界上那么多人还能活着。因为他们都有东西组成他们的生活，学生的组成就是上学，放学找方式娱乐(游戏，动漫，抖音)累点的就写作业，上班也是同理，下班加班娱乐，这是大部分人的生活。他们的生活有组成，打个比方留学生为什么抑郁的这么多？我说白了，课太少了。他们空闲的时间太多，闲了只能刷抖音(绝大部分)，然后抖音会传播一些价值观，越看越觉得空虚没有意义，抑郁的人生活没有组成，以前我就是这样的。
我现在的生活很有组成，我最近每天都会出门拍照摄影，为了我现在那个女朋友去学习吉他(因为他很喜欢，学会自己买菜做饭，还要洗衣服整理屋子，我的生活太充实了。我当然知道把人生寄托压在我现在这个女朋友身上不对的，请各位不要担心我，因为我以前就是这样，把希望压在我那位去世的朋友身上，所以他离开了我崩溃了，我现在真的不会了。
我以前也不懂，人为什么会抑郁，我觉得是内心太脆弱导致的，是自己不够坚强，敏感多虑。直到我出现生理不适，咳血，幻听幻视，人越来越消瘦，失眠，才知道真的是自己病了。18年开始 进入高中开始，我一直在抗争，已经7年了，现在噩梦终于结束了。，我经常在晚上哭泣，我很心疼以前的自己，我不知道我到底是怎么熬过来的。我觉得自己是个普通人，也许吧，也许我很久之前是个自命不凡的人，但是我最终还是个普通人，许多年轻的学生和我一样，我也愿意将我的经历分享，如果能给予大家帮助，那最好不过了。
最后附上一张我家附近一条路。我以前觉得，这条路好长，感觉好冷。看不到尽头，很孤单。我小时候确实不敢走，初中走这条路，被小混混打过。路边哪时候还全是避孕套，当时有个小混混问我知不知道什么是精子。然后我说不知道，另外个就过来打我头，说是我妈妈最爱的东西，然后我跑走了。我走的时候，还笑着和我说，回家记得问你爸爸妈妈什么是精子，我后面初一上了生命科学课才知道这些东西。我当时回家还挺想问的，但是我不敢和我爸爸说话，我也没有妈妈可以说。觉得这路糟透了 恶心。现在看看也挺美好的，脏东西都没了，早就变了，我回家只能经过这条路，我家附近就一个地铁站。我要通向外面的世界，也必须经过这条路，无论从哪到哪。渐渐的，我也不敢出门了。如今看来，也只是我对过去执念太深，没有勇气向未来踏出那一步罢了
最后，也谢谢当时给予我帮助，安慰的坛友，有一个朋友甚至私信我加我好友，就为了平时倾听我，给予我鼓励。虽然那个帖子有不少人也是骂我的，骂我白眼狼，虚情假意，但我也知道他们是没有恶意的，没有经历过这些，确实会产生不理解，我也没有不开心。善评和恶评同时出现 我就认为是正常的轨道
患有抑郁症的朋友们，一定要去及时治疗，吃药，看心理医生，这是心病，不要有病耻感，真的要鼓起勇气，只有自己勇敢去面对，去踏出那一步，才能好转。虽然这真的很难，非常难，但是能救自己的真的只有自己。如果可以，最好和家人多沟通，真的，家庭对一个人影响很大，家人也是治愈心病的最好良药。共勉。
以前我觉得自己是不幸的，经历了这么多痛苦，但是我现在感觉我又是幸运的，世界上比我惨的人比比皆是，有些人想了一辈子都想不明白，被困在痛苦中解脱不了，但是我二十多岁就想明白了，也不晚。我也不需要大家安慰我了，有可能以前需要，我现在不需要了，也不需要别人给我建议，因为接下来的路我必须去靠自己走，去走到尽头。
5.22编辑
有人说抑郁症看不了这么多文字，我想了想确实是有道理，这篇帖子就当我的感慨吧。我也给不了太多有用的建议
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202505/20/-4qiozQ1aa-hgrcZoT3cShs-12t.jpg.medium.jpg[/img]
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202505/20/-4qiozQ1aa-e0w0ZqT3cShs-14o.jpg.medium.jpg[/img]
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202505/20/-4qiozQ1aa-8jjlZoT3cShs-12y.jpg.medium.jpg[/img]
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202505/20/-4qiozQ1aa-9xtqZqT3cShs-151.jpg.medium.jpg[/img]
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202505/20/-4qiozQ1aa-5op2ZqT3cShs-14w.jpg.medium.jpg[/img]
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202505/20/-4qiozQ1aa-idcZrT3cShs-15v.jpg.medium.jpg[/img]
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202505/20/-4qiozQ1aa-ggheZiT3cSi8-sg.jpg.medium.jpg[/img]
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202505/20/-4qiozQ1aa-awepZlT3cShs-12h.jpg.medium.jpg[/img]
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202505/20/-4qiozQ1aa-72hsZnT3cShs-17d.jpg.medium.jpg[/img]
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202505/20/-4qiozQ1aa-ijadZnT3cShs-17d.jpg.medium.jpg[/img]
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202505/20/-4qiozQ1aa-2dwwZbT1kSeq-sg.jpg.medium.jpg[/img]
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202505/20/-4qiozQ1aa-dri6ZbT1kSeq-sg.jpg.medium.jpg[/img]
联动上个月帖子
在许多朋友劝导下，我去找了心理医生治疗，并且交流下来是确定抑郁症没跑了，这段时间很痛苦，经常出现幻听幻视，控制不住哭泣，严重时甚至会出现咳血的症状，失眠异常严重，经常几天只睡三四个小时。
就这样一边治疗一边过着日子，偶然间阅读了一本漫画叫《血之辙》，看完后我哭泣了一晚上，我第一次感觉竟然有能与我经历如此相像的故事，我连夜去推特上联系了作者，写了一篇几千字的感想，我不会日文，我就用翻译器一句一句翻。我没有想到作者回复我了，虽然只是短短一句感谢。但是我知道他肯定觉得我读懂他了，我真的好开心，这是我活着第一次真正感觉到了我被认同了。
没有多久，我在网上结识了一名女生，她与我是同一个乐队粉丝群的粉丝，偶然的机会交流了起来，我们发现，我们有着共同的经历，她也是单亲家庭，受着严格的教育，在学校没有知心朋友，生活没有目标。我们兴趣爱好相同，无话不谈最主要的是，偶然的机会我看见了她的照片，与那篇漫画的女主角长得一摸一样，真的 我不知道如何形容这个感觉，我觉得这就是缘分。是喜欢吗？还是归属感？认同感？我鼓起勇气和她表白了，她也十分喜欢我。最后确认了关系，但是，我23岁，她17岁。她要高考了，正在经历人生很重要的一段时期，我很害怕影响她，我决定在她高考前，坚决不会线下去找她，她在和我一起后，成绩也稳步提高，她也说了，认识我后突然生活有了盼头，有了目标，她在南京，我在上海。她成绩非常好，在一所市重点，而且保底是高考满分750她保底能考620+的水平。正因为如此 ，我告诉自己坚决不能影响她学习。 但是最近和我在一起后她成绩稳步提高，我也很有成就感，觉得我这样的人也能让人进步。
我的生活有了盼头，我为了那名女生决定我自己也要积极治疗，并且在这段时间，我和我的父亲交流了许多，我也明白了父亲的不容易，真的许多小时候的心结解开了。我的父亲当时肯定比我更压抑，他能走出来，我肯定能走出来。我也相信我一定能做到。
我最后一次见医生时候医生很担心我，我和他说我真的释怀了，我也想了很多。我觉得和过去痛苦最好的和解办法，不是释怀，也不是遗忘，而是承认它。它也是我生命存在的证明，是我的人生组成一部分，本来她不同意我放弃治疗，但最终也被我说服了，并且，她哭了，我觉得 ，我也打动她了。我试着减少药量，刚开始，我很痛苦 整夜失眠，但是我真感觉我的生命在燃烧，为了我的女朋友，为了我的父亲，家人，朋友，我也一定要好起来，这一刻，我真感觉自己成长了。
我的朋友告诉了我一个道理，我将永远铭记了这段话。
人的生活是要有组成的，为什么世界上那么多人还能活着。因为他们都有东西组成他们的生活，学生的组成就是上学，放学找方式娱乐(游戏，动漫，抖音)累点的就写作业，上班也是同理，下班加班娱乐，这是大部分人的生活。他们的生活有组成，打个比方留学生为什么抑郁的这么多？我说白了，课太少了。他们空闲的时间太多，闲了只能刷抖音(绝大部分)，然后抖音会传播一些价值观，越看越觉得空虚没有意义，抑郁的人生活没有组成，以前我就是这样的。
我现在的生活很有组成，我最近每天都会出门拍照摄影，为了我现在那个女朋友去学习吉他(因为他很喜欢，学会自己买菜做饭，还要洗衣服整理屋子，我的生活太充实了。我当然知道把人生寄托压在我现在这个女朋友身上不对的，请各位不要担心我，因为我以前就是这样，把希望压在我那位去世的朋友身上，所以他离开了我崩溃了，我现在真的不会了。
我以前也不懂，人为什么会抑郁，我觉得是内心太脆弱导致的，是自己不够坚强，敏感多虑。直到我出现生理不适，咳血，幻听幻视，人越来越消瘦，失眠，才知道真的是自己病了。18年开始 进入高中开始，我一直在抗争，已经7年了，现在噩梦终于结束了。，我经常在晚上哭泣，我很心疼以前的自己，我不知道我到底是怎么熬过来的。我觉得自己是个普通人，也许吧，也许我很久之前是个自命不凡的人，但是我最终还是个普通人，许多年轻的学生和我一样，我也愿意将我的经历分享，如果能给予大家帮助，那最好不过了。
最后附上一张我家附近一条路。我以前觉得，这条路好长，感觉好冷。看不到尽头，很孤单。我小时候确实不敢走，初中走这条路，被小混混打过。路边哪时候还全是避孕套，当时有个小混混问我知不知道什么是精子。然后我说不知道，另外个就过来打我头，说是我妈妈最爱的东西，然后我跑走了。我走的时候，还笑着和我说，回家记得问你爸爸妈妈什么是精子，我后面初一上了生命科学课才知道这些东西。我当时回家还挺想问的，但是我不敢和我爸爸说话，我也没有妈妈可以说。觉得这路糟透了 恶心。现在看看也挺美好的，脏东西都没了，早就变了，我回家只能经过这条路，我家附近就一个地铁站。我要通向外面的世界，也必须经过这条路，无论从哪到哪。渐渐的，我也不敢出门了。如今看来，也只是我对过去执念太深，没有勇气向未来踏出那一步罢了
最后，也谢谢当时给予我帮助，安慰的坛友，有一个朋友甚至私信我加我好友，就为了平时倾听我，给予我鼓励。虽然那个帖子有不少人也是骂我的，骂我白眼狼，虚情假意，但我也知道他们是没有恶意的，没有经历过这些，确实会产生不理解，我也没有不开心。善评和恶评同时出现 我就认为是正常的轨道
患有抑郁症的朋友们，一定要去及时治疗，吃药，看心理医生，这是心病，不要有病耻感，真的要鼓起勇气，只有自己勇敢去面对，去踏出那一步，才能好转。虽然这真的很难，非常难，但是能救自己的真的只有自己。如果可以，最好和家人多沟通，真的，家庭对一个人影响很大，家人也是治愈心病的最好良药。共勉。
以前我觉得自己是不幸的，经历了这么多痛苦，但是我现在感觉我又是幸运的，世界上比我惨的人比比皆是，有些人想了一辈子都想不明白，被困在痛苦中解脱不了，但是我二十多岁就想明白了，也不晚。我也不需要大家安慰我了，有可能以前需要，我现在不需要了，也不需要别人给我建议，因为接下来的路我必须去靠自己走，去走到尽头。
5.22编辑
有人说抑郁症看不了这么多文字，我想了想确实是有道理，这篇帖子就当我的感慨吧。我也给不了太多有用的建议
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202505/20/-4qiozQ1aa-hgrcZoT3cShs-12t.jpg.medium.jpg[/img]
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202505/20/-4qiozQ1aa-e0w0ZqT3cShs-14o.jpg.medium.jpg[/img]
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202505/20/-4qiozQ1aa-8jjlZoT3cShs-12y.jpg.medium.jpg[/img]
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202505/20/-4qiozQ1aa-9xtqZqT3cShs-151.jpg.medium.jpg[/img]
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202505/20/-4qiozQ1aa-5op2ZqT3cShs-14w.jpg.medium.jpg[/img]
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202505/20/-4qiozQ1aa-idcZrT3cShs-15v.jpg.medium.jpg[/img]
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202505/20/-4qiozQ1aa-ggheZiT3cSi8-sg.jpg.medium.jpg[/img]
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202505/20/-4qiozQ1aa-awepZlT3cShs-12h.jpg.medium.jpg[/img]
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202505/20/-4qiozQ1aa-72hsZnT3cShs-17d.jpg.medium.jpg[/img]
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202505/20/-4qiozQ1aa-ijadZnT3cShs-17d.jpg.medium.jpg[/img]
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202505/20/-4qiozQ1aa-2dwwZbT1kSeq-sg.jpg.medium.jpg[/img]
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202505/20/-4qiozQ1aa-dri6ZbT1kSeq-sg.jpg.medium.jpg[/img]