朋友最近总说想自杀应该怎么办

主要不知道是真是假，今天开玩笑问他想自杀为什么不直接去做，结果他回答不敢(话说我这样是不是已经算教唆了[s:ac:擦汗])
他从去年跟女朋友分手以后精神状态就阴晴不定的，说抑郁又不像，毕竟感觉天天跟我玩游戏挺乐呵的，但是也一直感觉不太对劲。他自从跟女朋友分手以后好像跟自己家里也决裂了，好像一年都没联系过，我也没他家里人的联系方式。就感觉这人这一年都没从失恋里走出来，他一直给前女友发短信啥的，但是女生那边一次没理过他[s:ac:汗]
今天跟他吃完饭回家怎么想怎么觉得心里不舒服，又怕他真犯傻，又觉得他那么怂好像真的也做不到。