k឵
2021-06-08T00:34:59+00:00
RT，前几天看到一贴，说这些水果糖量高，减肥不能吃，那不吃饭，只吃水果如何。专指晚饭。
[水一帖] 葡萄西瓜含糖量高，能当饭吃吗？
qfeuer
会滑肠的 拉到你怀疑人生
𝐇𝐞𝐱𝐚
可以啊 按现代人的饮食量来看
晚上吃不吃并不会有什么影响
当然晚上吃太多水果也不好 含糖量太高了点
晚上吃不吃并不会有什么影响
当然晚上吃太多水果也不好 含糖量太高了点
Chris.
果糖跟葡萄糖不太一样的，抛开口味不说，坏处一大把，正经还没太大用
_Riku1602
[quote][pid=522993413,27123035,1]Reply[/pid] Post by [uid=12536186]touhou_yuyuko[/uid] (2021-06-09 08:38):
会滑肠的 拉到你怀疑人生[/quote]什么叫花肠？细嗦
会滑肠的 拉到你怀疑人生[/quote]什么叫花肠？细嗦
danemxxx
还不如香蕉，至少这玩意真能当主食
eskuzay
西瓜含糖量不高。
就是区别你吃一小块，一整个的区别。。
就是区别你吃一小块，一整个的区别。。
kawaja
[quote][pid=522993817,27123035,1]Reply[/pid] Post by [uid=62570131]wuwuwu笨蛋[/uid] (2021-06-09 08:40):
什么叫花肠？细嗦[/quote]喷射，天天两个冰西瓜，不出一周就要肠胃炎
什么叫花肠？细嗦[/quote]喷射，天天两个冰西瓜，不出一周就要肠胃炎
Ron
西瓜的含糖量在水果里是倒数的
lol im taco
西瓜含糖量不高，你要是当饭吃，你只会喷射和频繁嘘嘘，葡萄多吃你可能还是口腔溃疡
713.p4blo
能吃是能吃，就是营养太单一了
EL3CTRiCWzRD
果糖这种东西不是说人体无法消化的吗，只会加大肾脏负担[s:ac:茶]
BALLER
糖尿病人不能吃，就是西瓜和葡萄的碳水分解太快了，瞬间血糖上去了，然后瞬间血糖下来了。
不像烙饼之类的，慢慢消化，慢慢分解成能量。
不像烙饼之类的，慢慢消化，慢慢分解成能量。
Thomas_0308
问题还有一个果腹感问题。。。水果消化快。。。容易饿。。。不然你根病人一样天天喝葡萄糖水得了。。。受得了就这么做，绝对瘦的更快
k឵
[quote][pid=522995537,27123035,1]Reply[/pid] Post by [uid=17437321]zhj923[/uid] (2021-06-09 08:46):
西瓜含糖量不高，你要是当饭吃，你只会喷射和频繁嘘嘘，葡萄多吃你可能还是口腔溃疡[/quote]不对吧。我夏天经常连续吃葡萄。没啥问题。菠萝连着吃会嘴起泡
西瓜含糖量不高，你要是当饭吃，你只会喷射和频繁嘘嘘，葡萄多吃你可能还是口腔溃疡[/quote]不对吧。我夏天经常连续吃葡萄。没啥问题。菠萝连着吃会嘴起泡