rickylaw86
2022-07-04T09:24:14+00:00
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202207/10/-7Q2q-t7nZbT3cSlc-sg.jpg[/img]
家里小崽子随便一抬腿的姿势…我现在人有点懵[s:ac:呆](她还可以两条腿同时这样)
我试了下好像完全不可能，想问问是我的问题还是大家都做不到？[s:ac:汗]
试了下，腿翘起来45度，放不平，不记得小时候可不可以了
[quote][tid=32629356]Topic[/tid] Post by [uid=41315901]BellaClaire[/uid] (2022-07-10 17:32):
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202207/10/-7Q2q-t7nZbT3cSlc-sg.jpg[/img]
家里小崽子随便一抬腿的姿势…我现在人有点懵[s:ac:呆](她还可以两条腿同时这样)
我试了下好像完全不可能，想问问是我的问题还是大家都做不到？[s:ac:汗][/quote][s:ac:惊]你确定没有脱臼？
看不少健身的做瑜伽的能做类似的动作？
就是先跪下然后再直接平躺下去，不过我一直做不到这个，躺不下去
背朝上这种倒是没怎么看过
趴床上比划了一下，已经抽筋了。。感觉这个动作挺危险的，万一胯掉了就麻烦了
[quote][pid=624048871,32629356,1]Reply[/pid] Post by [uid=41501490]五加[/uid] (2022-07-10 17:50):
我只能做出大鹅的姿势[/quote]那是鸭，是鸭！[s:ac:抓狂]
小孩的韧性(指身体)，要比大人好得多，这就是为什么很多体操项目都要从娃娃开始练
我闺女可以刚试了下 ，十岁。一条腿 ，两条腿不行好像。
我特么抽筋了[s:a2:大哭][s:a2:大哭][s:a2:大哭]
我能。。。
58，35岁，微胖肥宅。。。
为啥我感觉不是很难，我闺女都不用试。。。
卧槽，为什么我这个37的大叔可以，到底是我不正常还是你们不正常
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202207/10/-7Q2q-knd4XaZ2vT3cSqo-zk.jpg.medium.jpg[/img]