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2021-09-29T01:05:25+00:00
国庆旅游头一次见过真的道士,从没见过如此精神矍铄之人,整个人感觉贼轻盈,健身房也见过不少练的好的人,感觉都没道士那种充盈的生命力 太吊了。
不熬夜[s:ac:中枪]晚上九点睡觉,早上六点半起床
Reply to [pid=554829820,28770020,1]Reply[/pid] Post by [uid=26443150]5月2[/uid] (2021-10-02 09:14)
虽然不鼓励,但道士是能结婚的吧
因为健身房只练身体,不练精神。
练精神也有方法的,但是现代人大多认为是扯淡~
Reply to [pid=554830109,28770020,1]Reply[/pid] Post by [uid=62199677]面条爱吃狗[/uid] (2021-10-02 09:16)
草[s:a2:自戳双目]
[s:ac:汗]虽然我也稍微明白一点玄学,但这个主要还是现代人压力太大了。。。我回老家的老家的时候也感觉村里大家精神头比我好很多,环境也很有清新感。。。
放低欲望,没有压力,远离喧嚣,还有适当的健身、健神,我也可以精神很好
[quote][pid=554829787,28770020,1]Reply[/pid] Post by [uid=38809721]ViVoV3[/uid] (2021-10-02 09:14):
海纳百川,有容奶大。
壁立千仞,无欲则刚。[/quote]有容什么大?
[s:ac:呆]
外练筋骨皮,内练一口气。
有那一口气,哪怕筋骨皮稀松了,精气神依旧足。
只要不搬砖,不带孩子,我精神充足到爆,在家每天撸一小时铁,哪哪都行啊[s:ac:哭笑],主要是生活所迫,才为萎靡不振
早上5点起来锻炼,晚上10点睡觉,生活方式肯定更健康一些
不过现在很多道士有别的工作,每隔几年请假(或者直接换个工作)去过自己的道士生活