wallamelon
2020-06-08T22:17:16+00:00
这几天的帖子“开始跑步40天,减肥了30斤(45斤)”这样的帖子看到了起码四个了。不是不信这样快的减肥速度,减肥锻炼是个很漫长的事情,并不是这种短时间的高额减重就是健康的,能撑过平台期之后才算是减肥成功。
这种帖子一多搞得好像没达到这种速度就是错误减肥方式一样,很是误导人。建议彻查,看看这些帖子是不是有目的而发的。
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