昆明，大理，丽江有什么好玩的吗？

第一次7天游云南，准备自由行游玩昆明，大理，丽江...

第一站昆明，不知道待几天合适，昆明附近有什么值得一去的地方吗？
还有就是昆明市区如果住酒店的话，选择哪一个区域的酒店交通能比较便利一点...

就如家或者汉庭这类快捷的就好...


大理的话，除了古城还有什么必去的地方吗？
我看很多人推荐去寺三塔？
还有就是逛洱海必须要租车或者包车吗？