The 0kami 2020-06-07T23:58:04+00:00 我个人是依靠运动减肥的，不过昨天吃完烤肉试了一下。今天上厕所把油上出来了，就是单纯的油！！还不少[s:ac:汗]虽然说不懂到底对减肥有没有帮助。但是第一次上厕所上出油来，效果还是蛮可见的