如何才能让自己精力充沛而且少睡点?

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Carln_n

2020-11-10T07:58:22+00:00

现在工作每天下午三点到十一点,晚上回去大概一点能睡着,每天十一点才起,起来做了饭吃了饭就没啥别的业余时间了,下面还得去上班…有没有老哥给点建议,家里能空出的时间太少了