请问下白天上班睡不醒,坐在位子上老打瞌睡,还总被领导抓住,可能是什么原因引起的,如何避免?

Mr.BrownBoy-avatar

Mr.BrownBoy

2022-02-22T03:29:03+00:00

老哥有什么妙招吗?本人8:00上班,早上7:00起床是必须的,改不了。请问白天上班睡不醒,迷糊,可能是哪些原因,还总被领导抓到。这困觉问题有什么方法可以改善吗,晚间时候不限。
soul.-avatar

soul.

早上到公司来一杯咖啡试试
darth cracker-avatar

darth cracker

你先说说你晚上游戏打到几点
Lee-avatar

Lee

晚上几点睡的啊?
Jerrromeo-avatar

Jerrromeo

早睡,zsbd
sanemi shinazugawa-avatar

sanemi shinazugawa

晚上早点睡啊
kodak~chan-avatar

kodak~chan

Reply to [pid=591550322,30813424,1]Reply[/pid] Post by [uid=40559360]二阶堂xx[/uid] (2022-02-25 11:31)
哈哈哈
meo-avatar

meo

1. 是不是太晚睡
2. 会不会打呼噜(会的话建议去医院检查下有没有呼吸暂停,挂号呼吸科)
3. 其他疾病,建议体检下
Astros-avatar

Astros

肾虚,有嗜睡的症状
Mr.BrownBoy-avatar

Mr.BrownBoy

[quote][pid=591550322,30813424,1]Reply[/pid] Post by [uid=40559360]二阶堂xx[/uid] (2022-02-25 11:31):

你先说说你晚上游戏打到几点[/quote]十二点啊,一直刷原神。然后十二点半睡觉
Mr.BrownBoy-avatar

Mr.BrownBoy

[quote][pid=591550483,30813424,1]Reply[/pid] Post by [uid=4439422]月夜枫舞[/uid] (2022-02-25 11:32):

晚上早点睡啊[/quote]这个点起的话,几点睡比较合适呀
MsR41NBOW-avatar

MsR41NBOW

[quote][pid=591552479,30813424,1]Reply[/pid] Post by [uid=38955610]开水瓶2016[/uid] (2022-02-25 11:39):

十二点啊,一直刷原神。然后十二点半睡觉[/quote]我10点半睡,6点半起
Gfuredo_-avatar

Gfuredo_

[quote][pid=591552479,30813424,1]Reply[/pid] Post by [uid=38955610]开水瓶2016[/uid] (2022-02-25 11:39):

十二点啊,一直刷原神。然后十二点半睡觉[/quote]12点半睡第二天不困就见鬼了。
因人而异,要我11点就得睡了
Fatty Patty-avatar

Fatty Patty

要七点起床的话我得十点就上床睡觉了[s:ac:呆]年轻人真好
Sparkle-avatar

Sparkle

[quote][pid=591552479,30813424,1]Reply[/pid] Post by [uid=38955610]开水瓶2016[/uid] (2022-02-25 11:39):

十二点啊,一直刷原神。然后十二点半睡觉[/quote]睡得太晚了了
Madder-avatar

Madder

[s:a2:中枪]早点睡吧,我也十二点半睡觉,但是八点半才起床,就这还犯困呢
Aquila-avatar

Aquila

打鼾 呼吸暂停
Windows-avatar

Windows

一到周末六点就能起来,然后一天不瞌睡?[s:ac:哭笑]
ItSneaX-avatar

ItSneaX

工作量不饱和所致。

我昨晚4点睡的,8点起,现在一上午也没瞌睡。

因为有事儿干,要集中注意力,就不会困。

只能说明你的工作太闲了。
darth cracker-avatar

darth cracker

[quote][pid=591552479,30813424,1]Reply[/pid] Post by [uid=38955610]开水瓶2016[/uid] (2022-02-25 11:39):

十二点啊,一直刷原神。然后十二点半睡觉[/quote]把原神戒了,每天十点睡觉试试[s:ac:哭笑]