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2021-09-02T01:01:44+00:00
如题[s:a2:大哭]
还节食了吧？
哈哈哈
[水一帖]玩健身环和有氧拳击，体重秤说我体重降了，脂肪率升了，咋办
tokyo🎸
你看看下B站的体脂称测评，最准的是靠大数据算的你敢信。
所以就像楼上说的，用皮尺量腰围和臂围比较有参考价值。
所以就像楼上说的，用皮尺量腰围和臂围比较有参考价值。
.theothercosmicperth
[s:ac:哭笑]脂肪没减，肌肉掉光了
BakwanXD
你试试早上刚起床和晚上睡前称 体脂率有没有巨大变化
我的理论是 市面上体脂秤测体脂的 原理是皮肤电阻，而缺水导致电阻升高，仪器误认为你体脂上升了
我的理论是 市面上体脂秤测体脂的 原理是皮肤电阻，而缺水导致电阻升高，仪器误认为你体脂上升了
Lele12
[quote][tid=28329766]Topic[/tid] Post by [uid=40730147]Arivs[/uid] (2021-09-02 09:07):
如题[s:a2:大哭][/quote]啥体脂秤，99的还是2000的？什么时候测的？是每天这时候测的还是偶尔？是连续七天的数据还是偶尔一次？
如题[s:a2:大哭][/quote]啥体脂秤，99的还是2000的？什么时候测的？是每天这时候测的还是偶尔？是连续七天的数据还是偶尔一次？
Dr.Myth
体脂秤啥用都没有，图一乐而已
量维度就行了
量维度就行了
kee7an
蛋白质补充不够？掉的肌肉啊
Wickedpsycho
有氧做的多或者少吃减肥的，一定要多吃蛋白质。不然肉会变的松松垮垮。