最近几晚上跑步，总有一个女的跟在我后面吃破风，我该怎么善意提醒她？

我配速不算高，在公园跑的塑胶路面，这两天晚上一个女的，大概30岁左右，一直跟在我身后跑。
我觉得她太会算计了，免费吃我破风，我出了力，她省了力，我可不想让她白赚便宜！
各位老哥，我该怎么开口劝她？
还是我直接提高配速累死她？