寒冬将至，今年冬季东北地区用车保养应该选择什么标号的机油？

沈阳，以前冬季气温最低也很难到-30度，5W-30就可以了，今年都说几十年以来最冷的冬天，那机油是不是该换0W的了？

车是楼兰，使用2年2万公里，4S店送的保养，全合成只有5W-30和0W-20的可以选择，有点不知道该换那个机油了，还有一个月差不多到里程保养了。

感谢各位！