antmoney4L
2022-06-25T04:48:48+00:00
哪个能耗高点呢？看到有帖子说骑车上班最立杆见影，那我走路上下班会不会比骑车上下班更好点
同样的距离走路和骑车哪个更加锻炼身体一点呢？
DrVulcan
这是个性价比问题，不是纯锻炼问题[s:a2:哦嗬嗬嗬]
Grit
我骑车上下班是20公里单程，你走路试试
短程的话2-3公里走路还差不多‘
短程的话2-3公里走路还差不多‘
AXELOXYZ
这么说吧，同样的5公里路，我骑单车15分钟，走路1个小时
gazopunk
锻炼身体的标准是什么？ 同样的路程，耗能更多吗
那是走路
那是走路
TonkoRYO
要看走多快走多久，你看暴走妈妈连脂肪肝都能走没了。
azzone4
看看心率就知道了，休闲骑随缘走的话，基本差不多。
antmoney4L
[quote][pid=621731316,32507699,1]Reply[/pid] Post by [uid=700163]417503214[/uid] (2022-06-30 12:56):
锻炼身体的标准是什么？ 同样的路程，耗能更多吗
那是走路[/quote]对，就是这个问题，没表达清楚
锻炼身体的标准是什么？ 同样的路程，耗能更多吗
那是走路[/quote]对，就是这个问题，没表达清楚
那也沒辦法
走路真的能锻炼身体吗[s:ac:哭笑]最多消耗一些些热量吧
Chaotic gaming
[quote][pid=621731098,32507699,1]Reply[/pid] Post by [uid=64260789]aoligeiisgoodtoo[/uid] (2022-06-30 12:55):
我骑车上下班是20公里单程，你走路试试
短程的话2-3公里走路还差不多‘[/quote]骑车20公里。。。通勤一小时吗。一天俩小时在路上了呀
我骑车上下班是20公里单程，你走路试试
短程的话2-3公里走路还差不多‘[/quote]骑车20公里。。。通勤一小时吗。一天俩小时在路上了呀
Grit
[quote][pid=621732046,32507699,1]Reply[/pid] Post by [uid=25987709] 普通学生。[/uid] (2022-06-30 12:59):
骑车20公里。。。通勤一小时吗。一天俩小时在路上了呀[/quote]差不多，坐地铁也是这么快
骑车20公里。。。通勤一小时吗。一天俩小时在路上了呀[/quote]差不多，坐地铁也是这么快