Fuerni04
2021-11-04T14:01:13+00:00
这黑枸杞还不能泡热水,想养生养喉咙都太麻烦了[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202111/08/-7Q8k9e-cuimK28T1kShs-134.jpg.medium.jpg[/img]
最近B站很多人都恰了这口饭,我觉得没必要,买点善存不就行了
最近这个高强度推广,让人觉得这帖子也。。。
[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bce4f2963.png[/img]
[quote][pid=564645922,29355235,1]Reply[/pid] Post by [uid=41154204]ly931003[/uid] (2021-11-08 22:15):
最近这个高强度推广,让人觉得这帖子也。。。
[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bce4f2963.png[/img][/quote]没有没有,我就是好奇而已
[quote][pid=564645915,29355235,1]Reply[/pid] Post by [uid=1550299]jiangwei206[/uid] (2021-11-08 22:15):
最近B站很多人都恰了这口饭,我觉得没必要,买点善存不就行了[/quote]很多都推?我就看了阿鹏的才知道
[quote][pid=564647963,29355235,1]Reply[/pid] Post by [uid=26803566]夕笠[/uid] (2021-11-08 22:26):
很多都推?我就看了阿鹏的才知道[/quote]我听说,维生素直接买点国药的就行
工业品怎么可能定制,顶多给你的药片品种不一样,每天肉蛋奶吃好不比这心理安慰强。
不要浪费钱。这东西你不如买几瓶便宜的OTC维生素就行了。最不济买个便宜的21金维他全系。因为维生素和微量元素日常应用是相对过剩的。
这最便宜几毛几分钱的东西也要定制吗?[s:ac:吓]
水溶性的可以多吃点,反正不吸收的都会随尿排出去
脂溶性的就着油吃,比如油炒胡萝卜。
脂溶性是ADEK。一般正常吃饭吃菜不挑食不会缺很多。
顺带提一嘴很多微量元素像铁呀,维生素a呀,都是肉里面含的比较多。吃蔬菜补充的,大部分都是纤维素,也是七大营养元素之一,能预防大肠癌