xHelpImBadx
2021-03-07T03:02:01+00:00
[s:ac:晕]如题，这几年越来越严重了，去医院，医生说还不到手术的地步，建议保守治疗。
我现在是
1.每天高锰酸钾坐15分钟
2.每天起码吃一份水果
3.定时排便，这个本身就保持着了
4.辣一律不吃，微微辣(调味级)偶尔嘴馋碰碰
还有哪些可以注意的？[s:ac:晕][s:ac:晕]
我现在是
1.每天高锰酸钾坐15分钟
2.每天起码吃一份水果
3.定时排便，这个本身就保持着了
4.辣一律不吃，微微辣(调味级)偶尔嘴馋碰碰
还有哪些可以注意的？[s:ac:晕][s:ac:晕]