怎么安慰人，哄人啊

如题，不会安慰人，一点都不会，也不会哄人
每次朋友难过的时候我都不知道咋办，像个憨批
也没咋被别人安慰过，我难过的时候会直接自闭(应该说疯狂逃避？)，然后暴食或者猛睡，两三天就好了[s:ac:囧]
但是感觉安慰人和哄人也是一种必须掌握的技能，各位海王有什么攻略或者教程吗
另外，我感觉我好像也特别没有同情心，看到别人的悲惨事我的本能反应是想笑，但是被脑子勒住然后假装(或者说模仿他人？)难受，但是心里一点感觉都没
我自己倒霉的时候，虽然心里很崩溃但是本能反应是装笑，然后跟别人说没啥事，总之就是先把这是糊弄过去，不让别人知道，然后自己慢慢消化[s:ac:凌乱]
也不喜欢和别人谈心，呃，正儿八经只谈过一次心吧
有时候别人找我谈心我也是，假装自己和她谈，但其实我都是真假掺半的讲
是不是我心理有问题啊
至少目前我在外人看起来还挺正常，所以匿了[s:ac:愁]