ionite
2020-03-19T03:27:52+00:00
减脂控制饮食了一个月实在是想喝个可乐
老哥们，0度可乐真的是0卡饮料吗
pmglory
无糖买芬达，别的都难喝。
Da Big B
如果不是你就发财了……看表，表上写多少就是多少。
bipool
低于某个标准，直接标0
不过我也听说无糖不代表不长肉，是不是有别的成分一样会胖？
不过我也听说无糖不代表不长肉，是不是有别的成分一样会胖？
Saeris Skyblaze
[quote][pid=406074554,20880103,1]Reply[/pid] Post by [uid=35190080]Funger1[/uid] (2020-03-19 11:31):
无糖买芬达，别的都难喝。[/quote]看人，我现在无糖可口优先于原装，感觉是比原装好喝
无糖买芬达，别的都难喝。[/quote]看人，我现在无糖可口优先于原装，感觉是比原装好喝
Töaster
无糖可乐 纤维素雪碧 芬达 怡泉 不分先后，其他都是猹
InkSpider
喝无糖的会烂牙齿吗？
Arakitsu
是零卡
但不代表不长肉
具体请百度
但不代表不长肉
具体请百度
aimii<3
接近0卡而已，可以直接标注为0卡，当然你也不能当水喝，减脂的时候偶尔喝个一瓶两瓶不碍事
Xavier-
元气森林白桃味啊 我之前夏天一直喝零度 今年换换口味
感觉比零度的甜自然一点儿
就是狗东上买比零度贵个一块钱
另外狗东自营的零度真特么贵 三方的无论淘宝还是狗东都翻过车
感觉比零度的甜自然一点儿
就是狗东上买比零度贵个一块钱
另外狗东自营的零度真特么贵 三方的无论淘宝还是狗东都翻过车
Aaronmci
几乎零热量
但阿斯巴甜由于某些原因依然可能会导致胰岛素上升
所以特别严格的减肥/健身者不要喝
普通人减肥偶尔喝喝完全没问题
但阿斯巴甜由于某些原因依然可能会导致胰岛素上升
所以特别严格的减肥/健身者不要喝
普通人减肥偶尔喝喝完全没问题
AgentKJH
[quote][pid=406076094,20880103,1]Reply[/pid] Post by [uid=1161577]myswr3945[/uid] (2020-03-19 11:35):
元气森林白桃味啊 我之前夏天一直喝零度 今年换换口味
感觉比零度的甜自然一点儿
就是狗东上买比零度贵个一块钱
另外狗东自营的零度真特么贵 三方的无论淘宝还是狗东都翻过车[/quote]我也喜欢，最近喝了几次酸梅汤，感觉味道挺满足
元气森林白桃味啊 我之前夏天一直喝零度 今年换换口味
感觉比零度的甜自然一点儿
就是狗东上买比零度贵个一块钱
另外狗东自营的零度真特么贵 三方的无论淘宝还是狗东都翻过车[/quote]我也喜欢，最近喝了几次酸梅汤，感觉味道挺满足
moreblack
对，是真的没卡路里，或者说太小了可以忽略不计。
原理就是，普通可乐用的甜味剂是蔗糖，有很高的热量。
无糖的零度用的甜味剂是阿斯巴甜或者三氯蔗糖，这俩的甜度都是蔗糖的几百倍以上，因此添加的量是蔗糖的几百分之一，热量不到1卡，非常接近0卡路里。而且不被人体吸收，粘在牙齿上也不会参与反应。
唯一需要担心的是碳酸对牙齿的损伤。有论文研究显示，使用吸管引用碳酸饮料，并在喝完后清水漱口，可以避免大部分碳酸对牙齿的损伤
原理就是，普通可乐用的甜味剂是蔗糖，有很高的热量。
无糖的零度用的甜味剂是阿斯巴甜或者三氯蔗糖，这俩的甜度都是蔗糖的几百倍以上，因此添加的量是蔗糖的几百分之一，热量不到1卡，非常接近0卡路里。而且不被人体吸收，粘在牙齿上也不会参与反应。
唯一需要担心的是碳酸对牙齿的损伤。有论文研究显示，使用吸管引用碳酸饮料，并在喝完后清水漱口，可以避免大部分碳酸对牙齿的损伤
704_not_found
我看过视频，煮零度可乐，煮干水以后光溜溜啥都没，煮普通可乐留下一堆糖结晶
xlight_
有人测过了，是的。喝零度的升糖和喝水的升糖差不多
CreepFrosty
100毫升的热量低于7大卡就可以标准成0卡,基本可以忽略的.随便喝.但是据说还是会胖,你的身体被骗了以后会增加饭量?反正就研究发现喝0度和正常的可乐体重没什么变化.
Ayaaa
除了不好喝没啥缺点。。
Logen
[s:ac:吻]零度可乐，无糖芬达，元气森林黄瓜味
LittleCesars101
无糖，但是不觉得不好喝么
G͓̽a͓̽r͓̽n͓̽e͓̽t͓̽❀
严格来说不是0卡，近0