缓解疲劳、提神的饮品有推荐的吗?

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Swayze

2025-04-18T08:53:56+00:00

备考咖啡喝不动了,肠道吃不消
现在每天上午力保健+下午一杯茶,好些
但是做一套试卷还是很累


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Y͡o͡u͡n͡g͡ P͡a͡n͡d͡a͡

好好睡一觉比这些有用多了
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MarMarius

昨天下班了喝了半瓶东方树叶黑乌龙,然后一夜没睡…
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M.D.Luffy

没有,提神的玩意,本质上是给健康人用来压榨自己的,如果你喝了一些提神的玩意,还觉得疲惫,说明你身体本身已经处在高压高负载的状态,浪费的时间,身体还得不着好,健康也没了,学习又学不进去茶最终结果就是两头空。
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Mienkatje

+ by [通5555] (undefined)

没有,提神的玩意,本质上是给健康人用来压榨自己的,如果你喝了一些提神的玩意,还觉得疲惫,说明你身体本身已经处在高压高负载的状态,浪费的时间,身体还得不着好,健康也没了,学习又学不进去茶最终结果就是两头空。

偶尔也有喝了茶或者东鹏晚上睡得早还睡的香的情况抠鼻
按以前学习时的经验,楼主这样的情况需要配合适量的运动,比如去跑步跑到出汗,然后补充能量,看情况继续学习或者大睡一觉,让身体自己调整一下,长期靠咖啡因压榨不行的。
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Ralk

霸王茶姬呆不开玩笑,它功效最强的一次,我下午4点喝了,亢奋到晚上4点才睡着
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Nozohara

好好睡觉,出去玩玩比这玩意好用多了
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Cloak

单纯咖啡因怎么够呢?
再搭配点牛磺酸使用
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Locké

布洛芬+红牛,减血上线的东西