关于饱腹感的疑问。

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Aqusorias

2022-06-12T08:40:18+00:00

人会有饱腹感究竟是因为摄取了足够多的热量还是因为吃了太多的食物。比如举个极端的例子,一个人在非常饥饿的情况下吃了非常多0卡的魔芋。那么他还会感到饥饿吗?再比如假设有一种食物他的热量非常高,一颗丸子大小就可以提供一个成年人一天所需的热量。那么人在饥饿状态下吃了这颗丸子会有饱腹感吗?
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Loon5587

什么辟谷丹
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个人觉得食物填满肚子才能称之为饱腹感吧
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[quote][pid=617882383,32306890,1]Reply[/pid] Post by [uid=63225766]Crush1111[/uid] (2022-06-13 16:53):

个人觉得食物填满肚子才能称之为饱腹感吧[/quote]那如果在饥饿的情况下吃了很多糖还会饿吗
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X Æ A-Xii

饱腹感和饥饿感都是人脑控制的
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FlameorY

你完全可以自己试试啊。
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饱腹感不就是肚子塞满了吗[s:ac:汗]
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Camm_E

你可以充填忽略热量的蔬菜获得饱腹感 以及防止便秘
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饱腹感=胃部充胀+血糖水平

你要试过断碳饮食你就会想念米饭或者馒头的香甜,那特么比缺肉可难受多了...
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饥饿其实是血糖低了
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Silentassassin7

[quote][pid=617882678,32306890,1]Reply[/pid] Post by [uid=64070448]林银瓶[/uid] (2022-06-13 16:55):

那如果在饥饿的情况下吃了很多糖还会饿吗[/quote]我觉得应该会好很多,我很饿的时候啃一根士力架感觉一下就不难受了
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.SoRa♡'

我觉的有物理也有心理。

首先一颗高能量丸子如果没有体积的膨大恐怕无法给人饱腹感的。

另外,有时候我只吃蔬菜不吃主食,虽然肚子已经吃很多,但依然觉得没有满足食欲。
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Aqusorias

[quote][pid=617882887,32306890,1]Reply[/pid] Post by [uid=38213730]nnnnnga[/uid] (2022-06-13 16:55):

你完全可以自己试试啊。[/quote]我怕我自己会低血糖昏古七。饥饿的感觉太不好受了[s:a2:哭]
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Hastes_

饱腹感和提供能量关联并不是那么绝对,有些没能量的东西也能欺骗大脑,认为吃饱了。。。
᲼᲼᲼᲼᲼᲼᲼᲼᲼✈ II-avatar

᲼᲼᲼᲼᲼᲼᲼᲼᲼✈ II

[quote][tid=32306890]Topic[/tid] Post by [uid=64070448]林银瓶[/uid] (2022-06-13 16:48):

人会有饱腹感究竟是因为摄取了足够多的热量还是因为吃了太多的食物。比如举个极端的例子,一个人在非常饥饿的情况下吃了非常多0卡的魔芋。那么他还会感到饥饿吗?再比如假设有一种食物他的热量非常高,一颗丸子大小就可以提供一个成年人一天所需的热量。那么人在饥饿状态下吃了这颗丸子会有饱腹感吗?[/quote]饱腹感,不是肚子里面有东西,胃给人的反馈么?
不过人在缺糖饥饿的状态下,即使立刻吃得一口也吃不下的时候,还是会有饥饿的状态,比如低血糖状态,所以这两个是不是可以共存的