中年男子除了补锌和维b,还可以补些啥。

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Zooted

补运动量,顺便补脑。
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Yevon

补啥斗没用,就是缺运动
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justjohnnytest

锌,提,坐
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SGG Kamo

补什么都不好使.你就不能动起来?
每天补那么多不如花点时间跑跑步 做做运动. 哪怕打羽毛球呢.哪怕骑自行车上下班呢
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Noobrisk

中年男人最缺少的是运动
正常吃喝,适当减少烟酒,达到健康的运动量,你补再多都没这个有效,包括床事,一样提升的
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gaetz

真正要补的是维生素D,尤其是宅男
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GamerGeek206

???
你是不是翻我的药了?