李幽
2021-12-20T03:50:43+00:00
兄弟们，长得丑真的能改变，先去烫个发型，可以弄个摩根碎盖，主要就是头发不塌。
然后坚持洗面奶+保湿水+面霜早晚各一次，皮肤真的能变好。
长痘一定要抹药膏。
素颜霜+遮瑕选好牌子真的太nb。
有条件就每天800千卡有氧+低脂饮食，绝对能瘦。
本人从苹果直拍1分肥宅已经至少能打6分。
稍微美颜一下照片发社交软件能有十几个女生打招呼。
图来了，主楼放旧照，大概181/80kg，对我这个体格已经是肥宅了，坐下三圈小肚子。
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202112/27/-7Q2p-dz6yK1zT1kSg0-sg.jpg.medium.jpg[/img]
新图放楼下。 36L已更新。
然后坚持洗面奶+保湿水+面霜早晚各一次，皮肤真的能变好。
长痘一定要抹药膏。
素颜霜+遮瑕选好牌子真的太nb。
有条件就每天800千卡有氧+低脂饮食，绝对能瘦。
本人从苹果直拍1分肥宅已经至少能打6分。
稍微美颜一下照片发社交软件能有十几个女生打招呼。
图来了，主楼放旧照，大概181/80kg，对我这个体格已经是肥宅了，坐下三圈小肚子。
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202112/27/-7Q2p-dz6yK1zT1kSg0-sg.jpg.medium.jpg[/img]
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