家用的那种体脂称误差大概有多少?

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GertFarmed

肯定不止
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不是误差多少问题,而是它根本就没测你脂肪,就是根据你年龄身高体重算个数字给你
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~Hikari~

体脂秤这东西用处不大,直接对着镜子看空腹形态更好
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StrawHat_Capo

10%太夸张了吧
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这东西看个前后变化还行吧,虽然真实数值不准
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Killah

家用体脂称也是分多少电极啊 四电极的准确率还是比较高的
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Ninjitsu

图个乐

健身房那个很多时候都不准

买个皮尺自己量腰围吧,或者卡尺量一下腰部脂肪厚度
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Neovaii

如果你能固定时间保持固定的身体状态,比如说每周六早上睡醒空腹
虽然它不准,但是还是能测出来个相对值
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Voidrex

[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202208/09/-7Q2q-i061ZdT3cSlc-sg.jpg.medium.jpg[/img]
这个是我们医院清华同方的,比inbody差点可能,吊打家庭的问题不大
患者是个女性肥胖患者,测出来的数值你们自己看吧
可能和手部脚部皮肤干度和死皮有关
普通人看看bmi就好,不用信体脂秤
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DGC_slaya

一直没有感觉到这种具体有什么用
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NerdLanceTTV

一般男人体脂20%.18%开始有马甲线。15%已经比较自律了。有明显的腹肌。10%以下基本就是健身多年非常自律的或者职业级了。5%李小龙那样的。随时成盒
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DTDC

体脂就是个没什么意义的东西,看得到腹肌就是体脂低,看不到就是体脂高,你测出具体百分之几有什么意义呢?
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bunk

[quote][pid=631054869,33001265,1]Reply[/pid] Post by [uid=5478263]你爽我知道[/uid] (2022-08-09 19:23):

[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202208/09/-7Q2q-i061ZdT3cSlc-sg.jpg.medium.jpg[/img]
这个是我们医院清华同方的,比inbody差点可能,吊打家庭的问题不大
患者是个女性肥胖患者,测出来的数值你们自己看吧
可能和手部脚部皮肤干度和死皮有关
普通人看看bmi就好,不用信体脂秤[/quote]inbody本来就没啥用,电阻法测的体脂全是图一乐。[s:ac:茶]
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trbo

[quote][pid=631053875,33001265,1]Reply[/pid] Post by [uid=40531887]凄乃皇[/uid] (2022-08-09 19:18):

不是误差多少问题,而是它根本就没测你脂肪,就是根据你输入的年龄性别身高,再结合当时体重算个数字给你[/quote]这就瞎说了,体脂秤是通过导电率算出来的值,不是身高体重,虽然出来也只是一个估计值
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bookappa

最准的反而是最便宜的体脂夹,只不过测不了内脏