请问大家的 13.14 代英特尔 u 的主板升级 最新 BIOS 了吗

我之前13900ks更了[s:ac:闪光]两年换俩最后退款了，没啥用，打瓦就蓝屏，现在已经是AMD的形状了

勾吧用没有，直接关闭CEP，然后把满载电压控制再1.35以内完事，剩下的交给天意

[s:ac:汗]没有 铭瑄直接不更新bios

新BIOS电压给得更高所以升了又降回来了[s:ac:晕]

新bios的ids是给已经缩肛的u抬电压续命的 你更也可以 反正没坏处 总比一些傻子用104微码骗自己强

没升，13700k两年整，还在用出厂bios，但用了猫头大佬的方法，最大电压1400mV、最大电流300A、温度墙80、PL1 PL2 150w、ACLL 50、DCLL 80、调了vf point电压、tvb限制最大单核5.3、还有vcore、ring(cache)电压-0.09v

升了，不升进不去33远征队。

13代不要更新那么多，更新到24年一季度的就行了。

更新了，但是默认会用淫特尔模式，cpu跑分单核200分[s:ac:哭笑]

看见这些回复也就不难理解为什么论坛里一直说缩缸了吧。英特尔的微码有没有用不好说，但是不更会缩缸已经是确定的了，即便这样还是不更，那缩缸也没啥奇怪的，只要别缩了还在叫英特尔没有修复就行了，毕竟你根本没更微码凭什么证明微码没有解决问题。反正我的还在用，也更新了微码，不过我是在出微码前买的，不能完全作为微码是否有效的证据，因为在这之前使用的时间可能也会造成不可逆的损伤，不过目前还是在正常用。IDS的默认设置给的电压非常保守，是保证你不蓝屏的那种偏高的电压，差不多能到1.45V以下吧，对于这种电压我不确定是否安全，不过主要是这个电压下CPU的温度变化太剧烈导致风扇一直仰卧起坐，最后是改了华硕OC，也就是以前的默认设置，微码用的是最新的，区别就是电压会更低些但是解锁了电流墙和功耗墙，反正以后如果出问题可以给别人当作参考。
英特尔发布的调查报告里面明确指出不稳定的原因是IA内核中的时钟树电路在高压和高温下老化，所以修复的核心应该还是电压和高温，微码更新的主要内容是修复错误的电压算法和限制高温下的性能释放保证不会加速老化时钟树电路，所以没事还是要更新的，至于IDS设置，可能是最开始不知道从哪入手所以先限制了一下，而电压提高应该是为了让已经有些缩的处理器不会那么快不稳定导致售后挤爆
至于某些人一直坚信是所谓的工艺氧化问题，我就问一个：如果是工艺氧化，那么这玩意与时间肯定是高度相关的吧，是否说明一定时间后肯定会出现不稳定？这个时间是多久？为什么有的人已经缩了有的人还没事，是因为13代到现在时间还不够长吗？很明显工艺氧化的说法缺乏依据，反而是英特尔说的高温和高压的结论更加符合目前的已有案例。
反正我的观点是，微码不一定修复了问题，因为缺乏验证或者说时间不够，也没有明确证据证明是所谓的工艺问题，只能算是一种流言，但是不更新微码是肯定有问题的，缩缸风险肯定会更大甚至无限接近于100%，你可以不更新微码，但是别天天说英特尔没有修复

[s:ac:哭笑]我不是13/14但是也更了……睿频跑不满了……

不升，首发买来一直默认频率，随便设了个电压1.3开个什么防掉压，使用时候显示1.288，稳定使用就不升了[s:a2:doge]

Reply to [pid=828866220,44421787,1]Reply[/pid] Post by [uid=12781505]Telcontar[/uid] (2025-06-23 06:53)

缩是不看你设置的, 升级不保证一定避免问题, 但是不升级肯定是坑自己的.

[quote][pid=828866367,44421787,1]Reply[/pid] Post by [uid=1830154]MikeZTM[/uid] (2025-06-23 06:58):

缩是不看你设置的, 升级不保证一定避免问题, 但是不升级肯定是坑自己的.[/quote]这么夸张的吗[s:a2:doge]其实我一直想知道缩是什么原因会缩？以前主板默认电压给太高，高温高热？以及更新bios是解决了哪方面问题？我主要嫌麻烦更了还得调[s:a2:doge]

升了，还是不如自己手动调，比手动高大概0.03v

Reply to [pid=828867366,44421787,1]Reply[/pid] Post by [uid=12781505]Telcontar[/uid] (2025-06-23 07:24)[url]https://community.intel.com/t5/Blogs/Tech-Innovation/Client/Intel-Core-13th-and-14th-Gen-Desktop-Instability-Root-Cause/post/1633239/jump-to/first-unread-message[/url]

用的12C微码，单双核6.0全核5.7瞎用，目前看性能与104或123微码并无二致，限制最高功率至325W，没有发生不稳定的情况
有说法称
[quote]旧微码的过冲尖峰电压很高，是导致部分晶体管失效的主要原因，129及之后的微码改善了这个问题[/quote]

Reply to [pid=828867366,44421787,1]Reply[/pid] Post by [uid=12781505]Telcontar[/uid] (2025-06-23 07:24)

Intel官方说法是ME固件有问题, 在电压管理上没有严格执行Intel设定(如果你修改过, 就是你的设定)的参数, 在一定情况下会输入超过安全范围的电压.
后续固件更新就是不断地打补丁, 尝试封堵出现这种事故的情况, 到今年4月最近一次更新前还是存在轻载电压过高的问题, 目前尚不知道还有什么可能的电压超标的可能场景. 但是总的来说, 更新到最新显然比留在旧版本安全得多.

不知道，还在用12b，仍然再超，缩了就换[s:ac:哭笑]