不如在家先跑个半马,这样穿短袖出门都不冷[s:ac:哭笑]
确实,胃里暖起来全身都暖
但这个buff去的很快,没什么用,最好的办法就是不出去
喝杯热牛奶或者豆浆就很舒服
我开车都戴手套 车低级[s:ac:愁]
[quote][pid=483241592,25001240,1]Reply[/pid] Post by [uid=17694632]西蒙GhosT莱利[/uid] (2021-01-07 07:16):
不如在家先跑个半马,这样穿短袖出门都不冷[s:ac:哭笑][/quote]讲道理,过份运动以后身体储备的能量大量消耗,而且血流速度快毛细血管全打开,你出门可能会比别人冷的更快
所以半马真不如你在这抬杠[s:ac:偷笑]
[quote][pid=483242740,25001240,1]Reply[/pid] Post by [uid=13790374]m58c[/uid] (2021-01-07 07:32):
讲道理,过份运动以后身体储备的能量大量消耗,而且血流速度快毛细血管全打开,你出门可能会比别人冷的更快
所以半马真不如你在这抬杠[s:ac:偷笑][/quote][s:a2:大哭]确实,冬天跑完10公里之后冷得飞起