所谓健康饮食的人通过坚果补充脂肪，为什么不吃花生呢。

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Micairos

2020-12-09T04:24:44+00:00

各种健身博主各种app上的案例分享都说要吃坚果，大多都是吃杏仁，我寻思为啥没人吃花生呢，两样东西营养价值差不多，单位重量花生热量还低一点，而且花生还便宜了很多。

是不是花生不高级？
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花生是最廉价的坚果

谁推荐这个[s:ac:哭笑]
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主要是要卖东西
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你都说完了还能说啥
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花生配酒
越喝越有
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花生嘌呤比一般坚果都高
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要赚钱的嘛
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老外经常性花生过敏，会死人的[s:ac:哭笑]
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[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]吃多了得结石
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因为花生便宜啊[s:ac:茶]
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花生味道一般啊还是开心果好吃[s:ac:喘]

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