OU1C451ER
2020-05-17T16:31:02+00:00
以前吧，打wow 活动也好，开车也好。每天都是一两点才睡。
后来不打wow了，玩玩单机，逛逛b站也要到一两点才睡。
现在结婚了，老婆是医生，四天一次夜班。
老婆在家十点多就要睡觉，我就跟着躺下。迷迷糊糊也就睡了
她一去夜班，我就睡不着了，逛水区，看b乎，再不就是跟自家猫对视，反正不到一两点是没法睡的
以前不觉得这样熬有啥不好，现在有点年纪了，第二天头都是晕的，没精神。还经常头疼
但就是睡不着 [s:a2:偷吃]
有什么躺下就能睡着的好方法吗
褪黑素之类的以前试过，没啥用
手机也不是睡不着的根源，我能躺着跟蹲床背上的猫对视一小时[s:ac:呆]
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202005/22/-7Q5-8i09K1sT3cSsg-e8.jpg.medium.jpg[/img]
后来不打wow了，玩玩单机，逛逛b站也要到一两点才睡。
现在结婚了，老婆是医生，四天一次夜班。
老婆在家十点多就要睡觉，我就跟着躺下。迷迷糊糊也就睡了
她一去夜班，我就睡不着了，逛水区，看b乎，再不就是跟自家猫对视，反正不到一两点是没法睡的
以前不觉得这样熬有啥不好，现在有点年纪了，第二天头都是晕的，没精神。还经常头疼
但就是睡不着 [s:a2:偷吃]
有什么躺下就能睡着的好方法吗
褪黑素之类的以前试过，没啥用
手机也不是睡不着的根源，我能躺着跟蹲床背上的猫对视一小时[s:ac:呆]
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