🌸Ollie🌸
2021-08-08T23:05:32+00:00
又是六点不到就醒了，脑子里第一件事就是焦虑，工作做不好怎么办[s:ac:呆]
变化开始于两年多之前的一份工作，疯狂加班，频繁通宵，7*24 on call，一年可能不到十次双休。可能因为之前没怎么加过班，加上工资确实高一点，刚开始很拼。但到后期感觉身体和心理都要出问题了，有时凌晨回来倒头就睡，心脏跳的超快，休息日突然被叫去加班，放下电话差点要哭出来，非常抗拒私人时间被突然占用。从这之后就对加班非常抵触了。
后来换了一份钱少相对没什么加班的公司，虽然各种奇葩事比较多，但总体来说心态比较平稳，工作时间也能全心工作。只是那段时间被不同的事骗了三次损失了大几万，加上小孩出生老婆没工作了，虽然有点存款，但如果到35失业收入大减，这点钱也支撑不了多久，因此又产生了财务上的焦虑…
今年马上30，回二线了，换了一家大点的公司，身边的人都在加班(大概1085往右的强度，相比996好一点，但我更想准点下班陪家人)，工作难度也比较大(用的几种语言都是之前没用过的)，又产生了工作做不好的焦虑。换做两年前的我应该不会有任何负面情绪。现在虽然短期加班还不多，但是一想到慢慢上手之后可能会天天加班，而竞争这么激烈，大概率加到35还是个一线，然后就随时可能gg了，各种焦虑就全都来了，35的，工作和加班的，财务的，加上最近两年各种心理不顺也不锻炼，身体也开始有点小毛病，都形成闭环了。
总之最近一年就是完全没法放松下来了，即使是打游戏，整个人也是紧绷的，想躺平但现实不允许。试过自己和自己对话，想脱离这种长期负面情绪，但是只能找出压力的来源，也知道相比很多人，我大部分都是想太多产生的压力，没法说服自己一切会好。
变化开始于两年多之前的一份工作，疯狂加班，频繁通宵，7*24 on call，一年可能不到十次双休。可能因为之前没怎么加过班，加上工资确实高一点，刚开始很拼。但到后期感觉身体和心理都要出问题了，有时凌晨回来倒头就睡，心脏跳的超快，休息日突然被叫去加班，放下电话差点要哭出来，非常抗拒私人时间被突然占用。从这之后就对加班非常抵触了。
后来换了一份钱少相对没什么加班的公司，虽然各种奇葩事比较多，但总体来说心态比较平稳，工作时间也能全心工作。只是那段时间被不同的事骗了三次损失了大几万，加上小孩出生老婆没工作了，虽然有点存款，但如果到35失业收入大减，这点钱也支撑不了多久，因此又产生了财务上的焦虑…
今年马上30，回二线了，换了一家大点的公司，身边的人都在加班(大概1085往右的强度，相比996好一点，但我更想准点下班陪家人)，工作难度也比较大(用的几种语言都是之前没用过的)，又产生了工作做不好的焦虑。换做两年前的我应该不会有任何负面情绪。现在虽然短期加班还不多，但是一想到慢慢上手之后可能会天天加班，而竞争这么激烈，大概率加到35还是个一线，然后就随时可能gg了，各种焦虑就全都来了，35的，工作和加班的，财务的，加上最近两年各种心理不顺也不锻炼，身体也开始有点小毛病，都形成闭环了。
总之最近一年就是完全没法放松下来了，即使是打游戏，整个人也是紧绷的，想躺平但现实不允许。试过自己和自己对话，想脱离这种长期负面情绪，但是只能找出压力的来源，也知道相比很多人，我大部分都是想太多产生的压力，没法说服自己一切会好。