Cubjay
2021-06-23T16:26:24+00:00
最近很容易受外界影响
平时根本不放在心上的小事，都能让我觉得特别特别特别难过
感觉自己掉入深渊
我也在努力调节情绪了，好像没什么用，像在深渊里面挣扎一样
易怒暴躁，想暴饮暴食但是恶心，什么事情都提不起兴趣来，很沮丧，刚刚还哭了好几次.....
出去跑步或者找个健身房挥洒一下汗水吧。要不一个人去KTV释放一下也行
[quote][pid=528918792,27431988,1]Reply[/pid] Post by [uid=61941576]艾文在动森[/uid] (2021-07-02 00:29):
去医院，听医生的，别自己琢磨，只会越陷越深。[/quote]已经挂了心理科的号，但是在后天，今天调节了一下午实在憋不住了
[quote][pid=528918965,27431988,1]Reply[/pid] Post by [uid=60498840]Chavler[/uid] (2021-07-02 00:30):
出去跑步或者找个健身房挥洒一下汗水吧。要不一个人去KTV释放一下也行[/quote]刚刚大哭了一场，感觉平静一些了，谢谢你
[quote][pid=528918984,27431988,1]Reply[/pid] Post by [uid=61383039]言生尚早[/uid] (2021-07-02 00:30):
你真的知道什么是抑郁吗，不要什么都抑郁[/quote]你真的看我的标题了吗，抑郁的情绪，哪个正常人想得抑郁症？
找个人谈谈心，不论男女，度过这段时间会发现只要或者其他的也没什么大不了
Reply to [pid=528919506,27431988,1]Reply[/pid] Post by [uid=60780535]点点酱最无敌[/uid] (2021-07-02 00:33)
我有段时间跟你一样，不过我是想得太多，就觉得很绝望，啥也没兴趣，整天打游戏都没办法排解。过了这段时间就好啦，要不你找朋友倾诉倾诉抱怨一下也会好点。 不像我没朋友
实在没啥看的，今天的阅兵再看一边
或者放空心灵，随便瞎想点开心的事
比如中大奖了，比如捡到一只小猫了
[quote][pid=528919901,27431988,1]Reply[/pid] Post by [uid=62964967]另一块糖[/uid] (2021-07-02 00:35):
找个人谈谈心，不论男女，度过这段时间会发现只要或者其他的也没什么大不了[/quote]人与人的悲欢并不相通
[quote][pid=528919983,27431988,1]Reply[/pid] Post by [uid=60498840]Chavler[/uid] (2021-07-02 00:35):
我有段时间跟你一样，不过我是想得太多，就觉得很绝望，啥也没兴趣，整天打游戏都没办法排解。过了这段时间就好啦，要不你找朋友倾诉倾诉抱怨一下也会好点。 不像我没朋友 [/quote]谢谢，我倒是不觉得绝望，就觉得情绪很低落，脱离掌控了，游戏都没兴趣打，也没什么朋友
[quote][pid=528921485,27431988,1]Reply[/pid] Post by [uid=40052407]昭昭明月归西[/uid] (2021-07-02 00:44):
实在没啥看的，今天的阅兵再看一边
或者放空心灵，随便瞎想点开心的事
比如中大奖了，比如捡到一只小猫了[/quote]好的，谢谢你
Reply to [pid=528922340,27431988,1]Reply[/pid] Post by [uid=60780535]点点酱最无敌[/uid] (2021-07-02 00:49)
不知道你喜不喜欢看剧啊，今年的《觉醒年代》真的很好看，强烈推荐
[quote][pid=528922158,27431988,1]Reply[/pid] Post by [uid=60780535]点点酱最无敌[/uid] (2021-07-02 00:48):
人与人的悲欢并不相通[/quote]是的，我觉得这种时候不要跟朋友倾诉比较好，朋友可能并不能理解你，说你无病呻吟反而打击更大。也不要找不熟的人倾诉，实在想要倾诉，可以找那种按小时收费的线下心理咨询工作室，能帮着释放一些压力。
标准答案：去医院挂号。
我当时还去过公立医院的心理咨询室来着，之后我个人就觉得很扯淡，那个心理咨询师就和稻草人一样听我说啊说。
我很感激她的倾听，但抱歉我真的觉得这个钱花的很冤枉，我又不是来找听众的，对我一点帮助都没有[s:ac:呆]
顺带说一下，去医院开艾司唑仑这种药也太容易了吧，可能是我去的那个医院管的不太严，去内科或者神经内科说自己神经衰弱，大夫立马给开......
出门找个地方旅游吧，推荐看草原或者大海。
人只要顽强的活下去，就可以对老天说，我又从你这里赢了一天，我还没死，我还没输[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc7d91913.png[/img]
[quote][pid=528922621,27431988,1]Reply[/pid] Post by [uid=60498840]Chavler[/uid] (2021-07-02 00:51):
不知道你喜不喜欢看剧啊，今年的《觉醒年代》真的很好看，强烈推荐[/quote]好的，我去看看，谢谢你
[quote][pid=528922887,27431988,1]Reply[/pid] Post by [uid=40782194]比比巴巴卜[/uid] (2021-07-02 00:52):
是的，我觉得这种时候不要跟朋友倾诉比较好，朋友可能并不能理解你，说你无病呻吟反而打击更大。也不要找不熟的人倾诉，实在想要倾诉，可以找那种按小时收费的线下心理咨询工作室，能帮着释放一些压力。[/quote]是的，我不喜欢给别人带来麻烦，轻描淡写说出去了别人忽视我我觉得更难受，谢谢你，已经在医院挂号了