Nubster
2021-06-06T06:47:51+00:00
rt.zsbd
最近每天吃锌片,白天感觉困得很啊[s:ac:凌乱]
[s:ac:哭笑]锌中毒就会嗜睡吧,你是不是吃太多了
Reply to [pid=522766977,27110265,1]Reply[/pid] Post by [uid=62513014]坐数寒星[/uid] (2021-06-08 14:51)
水区指定品牌,用法是每天3次,一次一粒,我是这么吃的[s:ac:凌乱]
Reply to [pid=522768173,27110265,1]Reply[/pid] Post by [uid=62145919]右手第一张jojo[/uid] (2021-06-08 14:55)
老哥嗜睡不?白天
[quote][pid=522767379,27110265,1]Reply[/pid] Post by [uid=35107217]douzibean[/uid] (2021-06-08 14:52):
水区指定品牌,用法是每天3次,一次一粒,我是这么吃的[s:ac:凌乱][/quote]正常补锌一天一片就行,你这是中毒了
[quote][pid=522767379,27110265,1]Reply[/pid] Post by [uid=35107217]douzibean[/uid] (2021-06-08 14:52):
水区指定品牌,用法是每天3次,一次一粒,我是这么吃的[s:ac:凌乱][/quote]你锌中毒了。
神特么一天三次一次一片 水区用法是一天1片到两片 我个人用法是准备一杯水 一片放进去 这样不会拉肚子 一天一片。
另外你锌重度了 多喝牛奶吧
[quote][pid=522767379,27110265,1]Reply[/pid] Post by [uid=35107217]douzibean[/uid] (2021-06-08 14:52):
水区指定品牌,用法是每天3次,一次一粒,我是这么吃的[s:ac:凌乱][/quote]一天一片或者半片就行,你这量大了吧
[quote][pid=522767379,27110265,1]Reply[/pid] Post by [uid=35107217]douzibean[/uid] (2021-06-08 14:52):
水区指定品牌,用法是每天3次,一次一粒,我是这么吃的[s:ac:凌乱][/quote]你可不就吃多了么。
改成三天一次一次一粒。
然后最近一礼拜别吃了。
顺便再跟你说下,这个一天三次的是针对缺锌症的人治病的用量,正常人饮食啥的都能有锌,你想额外补一补也不用干那么多。 另外再给你个建议,吃的时间选在晚饭后,一来饭后吃不容易肠胃问题,而来晚上想睡就直接能睡。
我目前也就周末吃上一粒两粒啥的。顺带由于周末点外卖吃不到蔬菜我会加一粒维生素c一起吃。
[quote][pid=522767379,27110265,1]Reply[/pid] Post by [uid=35107217]douzibean[/uid] (2021-06-08 14:52):
水区指定品牌,用法是每天3次,一次一粒,我是这么吃的[s:ac:凌乱][/quote]一天一次就够了。
3次是药,1次是保健品
Reply to [pid=522768605,27110265,1]Reply[/pid] Post by [uid=41591783]得寸仅此啊[/uid] (2021-06-08 14:56)
Reply to [pid=522768551,27110265,1]Reply[/pid] Post by [uid=16259212]公子南山[/uid] (2021-06-08 14:56)
Reply to [pid=522768478,27110265,1]Reply[/pid] Post by [uid=37385180]SpecteR5354[/uid] (2021-06-08 14:56)
额...不是吧,按照剂量吃都能中毒...算了,停了[s:ac:凌乱]
Reply to [pid=522767379,27110265,1]Reply[/pid] Post by [uid=35107217]douzibean[/uid] (2021-06-08 14:52)
兄弟你没有便秘和嗜睡?