这样算精神出轨吗？

是这样，谈了两年多的前男友已经跟我分手一周多了，现在处于互相放不下，互相还爱，但是短期内不会复合也不联系的阶段。他提出断联一个月，我目前状态都还可以，就是有一件事一直梗在心里，时不时出来作祟。(我们是上学期间异地，家在一个地方，这次放假回来以后他手机就改密码了，以前随我看)

上学期封校期间，他想跟我把没通关的双人成行通了，然后我没跟他玩，拒绝了几次之后，他找了一个在列表躺了一年多的女网友一起，重新开了个档，连麦把游戏通了。之后就是一起制定书单，一起看一本书，看完会打电话交流感想。日常也会分享会交流，他跟家里的矛盾也跟这个女生说(这个事情他不会跟关系不够亲密的人说)
分手后答应我会把她删了，然后并没有删，只是把聊天记录清空了。分手后他们是还有联系打电话什么的。

这件事是分手后我才知道的，逼问出来的，不完整不完全。但是如果他不说的话，我也什么都不知道。

他说分手不是因为这件事，他也还爱我，他心里只有我。他说他跟这个女生清清白白。
但是他那会也没跟我说明白分手到底是因为什么，是这段时间我想了很多很多，加上一些提示我才悟出来是因为我没有给够他情绪价值，不怎么陪他，以及平时太作。(这里就不详细说了，我只是想知道他这样到底算不算精神出轨)