Rhysality
2025-09-06T06:22:31+00:00
没有其他的想法[s:a2:偷笑]
只是想融入这个神圣的圈子
和大家一起开心的户外跑步，拉近距离
只是想融入这个神圣的圈子
和大家一起开心的户外跑步，拉近距离
如何进入长跑/马拉松这个圈子
Mr.Wymer
小红书搜你附近的跑团，然后跟着人家去活动就完事了
승표
你先自己跑起来，另外，我个人感觉是能不要加跑团尽量不要加跑团，除了卷距离卷配速，吹牛打屁，没啥实际的意义
zkestt
报名参加比赛呗，不然还能怎么融入
aLNa7sha
[quote][tid=45050959]Topic[/tid] Post by [uid=65226782]myxbox18[/uid] (2025-09-09 14:24):
没有其他的想法[s:a2:偷笑]
只是想融入这个神圣的圈子
和大家一起开心的户外跑步，拉近距离[/quote]跑步跑进快捷酒店？
没有其他的想法[s:a2:偷笑]
只是想融入这个神圣的圈子
和大家一起开心的户外跑步，拉近距离[/quote]跑步跑进快捷酒店？
Joni <3
打开APP,找热门线路,然后早晨过去蹲点,看有成群结队的就过去聊呗
Rhysality
[quote][pid=839419496,45050959,1]Reply[/pid] Post by [uid=65040473]Airqi[/uid] (2025-09-09 14:26):
报名参加比赛呗，不然还能怎么融入[/quote]这不是一开始就被拉开了距离，怕是跑几公里就累的再也不想跑了
报名参加比赛呗，不然还能怎么融入[/quote]这不是一开始就被拉开了距离，怕是跑几公里就累的再也不想跑了
Oxy
先开始跑，有点基础了去小红书找找跑团，或者参加参加比赛，尤其是越野跑，气氛会更好
Rhysality
[quote][pid=839419623,45050959,1]Reply[/pid] Post by [uid=1305958]四月[/uid] (2025-09-09 14:26):
打开APP,找热门线路,然后早晨过去蹲点,看有成群结队的就过去聊呗[/quote]这么社牛吗？这不得穿的专业一点？
打开APP,找热门线路,然后早晨过去蹲点,看有成群结队的就过去聊呗[/quote]这么社牛吗？这不得穿的专业一点？
Rhysality
[quote][pid=839419804,45050959,1]Reply[/pid] Post by [uid=66494696]龟龟不得豪斯[/uid] (2025-09-09 14:28):
先开始跑，有点基础了去小红书找找跑团，或者参加参加比赛，尤其是越野跑，气氛会更好[/quote]越野跑，感觉有点强度，跑团就是大家一起跑吗
先开始跑，有点基础了去小红书找找跑团，或者参加参加比赛，尤其是越野跑，气氛会更好[/quote]越野跑，感觉有点强度，跑团就是大家一起跑吗
Maya Okeya
不是应该先自己跑起来吗
跑5km就喘的跟狗似的谁带你(貌美42除外)
自己先跑一年有氧，确定能坚持下来，有点基础再找组织
跑5km就喘的跟狗似的谁带你(貌美42除外)
自己先跑一年有氧，确定能坚持下来，有点基础再找组织
Avous
自己根据能力在体育场或者公园慢慢跑，跑多了就会遇到当地的跑团合练，找他们组间休息的时候问一问就好啦
FlseAcc
动机不纯是吧，还神圣，切。
Rhysality
[quote][pid=839420117,45050959,1]Reply[/pid] Post by [uid=23081164]LCL海洋[/uid] (2025-09-09 14:30):
不是应该先自己跑起来吗
跑5km就喘的跟狗似的谁带你(貌美42除外)
自己先跑一年有氧，确定能坚持下来，有点基础再找组织[/quote]5KM慢跑没啥难度吧[s:a2:goodjob]
不是应该先自己跑起来吗
跑5km就喘的跟狗似的谁带你(貌美42除外)
自己先跑一年有氧，确定能坚持下来，有点基础再找组织[/quote]5KM慢跑没啥难度吧[s:a2:goodjob]
Gary
[quote][tid=45050959]Topic[/tid] Post by [uid=65226782]myxbox18[/uid] (2025-09-09 14:24):
没有其他的想法[s:a2:偷笑]
只是想融入这个神圣的圈子
和大家一起开心的户外跑步，拉近距离[/quote]不先操场跑一个月看看？
没有其他的想法[s:a2:偷笑]
只是想融入这个神圣的圈子
和大家一起开心的户外跑步，拉近距离[/quote]不先操场跑一个月看看？
Rhysality
[quote][pid=839420284,45050959,1]Reply[/pid] Post by [uid=63951408]往日不再2022[/uid] (2025-09-09 14:32):
动机不纯是吧，还神圣，切。[/quote][s:ac:blink]既能强身健体，又能认识42，何尝不可
动机不纯是吧，还神圣，切。[/quote][s:ac:blink]既能强身健体，又能认识42，何尝不可
Zicer
首先去报名…
然后看有一起拍照的，去问
然后看有一起拍照的，去问
Rhysality
[quote][pid=839420394,45050959,1]Reply[/pid] Post by [uid=42541956]甄宝泡泡[/uid] (2025-09-09 14:32):
你先自己跑起来，另外，我个人感觉是能不要加跑团尽量不要加跑团，除了卷距离卷配速，吹牛打屁，没啥实际的意义[/quote]自己跑户外，那还不如跑步机了
你先自己跑起来，另外，我个人感觉是能不要加跑团尽量不要加跑团，除了卷距离卷配速，吹牛打屁，没啥实际的意义[/quote]自己跑户外，那还不如跑步机了
Rhysality
[quote][pid=839420440,45050959,1]Reply[/pid] Post by [uid=66279220]信仰圣光刷刷刷[/uid] (2025-09-09 14:33):
首先去报名…
然后看有一起拍照的，去问[/quote]都这么社牛吗？‘‘bro，我能加入你们一起吗’’
首先去报名…
然后看有一起拍照的，去问[/quote]都这么社牛吗？‘‘bro，我能加入你们一起吗’’
shaw_c1ty
跑呗
每天慢跑，月跑量够了经常撞见训练就自然进了。
什么装备训练，都不如成绩重要，还能带给你健康的身体和远超常人的心肺耐力
每天慢跑，月跑量够了经常撞见训练就自然进了。
什么装备训练，都不如成绩重要，还能带给你健康的身体和远超常人的心肺耐力