从145斤到140斤，花的时间什么水平

MarbleChicken

2020-06-22T10:55:01+00:00

179身高，花了半年多才瘦了5斤…除了不怎么吃零食，其他照旧不忌口。每每看到水区这么多大佬一个月瘦几十斤我下巴都快掉了[s:a2:doge][s:a2:doge][s:a2:doge]
不过还是有运动的，每天波比跳80个，卷腹80，仰卧抬腿80。全都分4组做完。目标是全100个…感觉还得需要时间适应

减肥半年从165斤到145斤的蜕变减肥成功，从145到现在90斤～共勉。(爆照啦想问下从1k24.5寸升级到2k27寸再升级到4k32寸，这过程哪个画质最明显世界银行将我国2022年gdp增速从5.1%下调至4.3% 住建部5月1日新规要求4层以上必须装电梯,你们怎么看? 从联想近些年财报看，14-18年5年间中国市场用3成销售额实现了8成所得税前利润。率先打开国门，以色列将从5.23开始向14个国家和地区开放旅游！月薪1.8万员工拒绝从上海调往江苏遭开除，法院判了：赔45万泰勒希罗季后赛数据从16.3+3.7+45%跌至7.7+1.7+28%

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