卧槽,才瘦了十斤,整个人都小了一圈。。

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dahhe

2022-06-01T00:29:26+00:00

160斤的时候
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202206/08/-7Q17t-3nu5K2iT1kSfs-15z.jpg[/img]

早上刚秤的150斤
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202206/08/-7Q17t-2arlK25T3cSlc-sg.jpg[/img]

不仅亲戚说我瘦了,前几天晚上吃饭,我们领导都说我瘦的很明显
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Cosmic_Starz

[s:a2:大哭][s:a2:大哭][s:a2:大哭][s:a2:大哭]
震惊
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AnthonyZk

十斤肉不少呢,坚持吧
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YU

我当初瘦了二十斤 十年前的衣服都能穿进去了
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FabianRkamp

我为啥瘦了12斤,同事都说没变化。
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lovenote

所以瘦了是会变帅的 脖子和脸明显瘦了很多 人自信了 看起来也精神了
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Shaggy

同样重的脂肪和肌肉,体积差3倍呢
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B0T

你去买10斤后腿,就知道了。。。。
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Kam.

你去菜场买10斤肉看看有多少
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Cardigan

你去菜场看看10斤猪肉有多大一滩
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Light.Neox

你这10斤外观差距太大了...
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Hawty_Hans

我瘦了15斤也很明显,主要是健身做减脂效果显著吧
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Nitefire

十斤肉真的很多
菜市场称十斤五花就有直观体验了[s:ac:晕]
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DavidRH

上边不止160吧
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Coxon

怎么可能才十斤
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MasnUnreal

本人230到190就已经脱胎换骨的感觉了,虽然还是个胖子[s:ac:哭笑]
你这身高多少不知道,160到150,基数不大,十斤也足以变化巨大了
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dahhe

[quote][pid=616559003,32233843,1]Reply[/pid] Post by [uid=8944137]amazexin[/uid] (2022-06-08 08:47):

上边不止160吧[/quote]上面我记得是81kg
下面是75.7kg

所以把尾数省略了[s:ac:闪光]
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Darkbloodygamersz

肉也更紧了。有人锻炼不掉称,但是看起来却小了一圈,就是这个原因啊,肌肉比脂肪重。
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dahhe

[quote][pid=616559597,32233843,1]Reply[/pid] Post by [uid=1380838]mengchao8768[/uid] (2022-06-08 08:50):

本人230到190就已经脱胎换骨的感觉了,虽然还是个胖子[s:ac:哭笑]
你这身高多少不知道,160到150,基数不大,十斤也足以变化巨大了[/quote]身高大约178左右

以前虚胖的很[s:ac:喷][s:ac:喷]
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DontBeFaithful

[quote][tid=32233843]Topic[/tid] Post by [uid=62234365]我家小安宝[/uid] (2022-06-08 08:35):

160斤的时候
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202206/08/-7Q17t-3nu5K2iT1kSfs-15z.jpg[/img]

早上刚秤的150斤
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202206/08/-7Q17t-2arlK25T3cSlc-sg.jpg[/img]

不仅亲戚说我瘦了,前几天晚上吃饭,我们领导都说我瘦的很明显[/quote]你去菜市场看看十斤肉有多少就知道了