thea
2022-03-26T18:49:55+00:00
想挑一些营养补剂送给家人，但是商品太多了不知道去哪里买比较好，有啥推荐吗？
[quote][tid=31338990]Topic[/tid] Post by [uid=22017379]躯形百景[/uid] (2022-04-04 02:54):
想挑一些营养补剂送给家人，但是商品太多了不知道去哪里买比较好，有啥推荐吗？[/quote]我失望了[s:a2:偷吃]
对于这种营养保健品，我的建议是自己做对比而不是听别人推荐。
Reply to [pid=600524710,31338990,1]Reply[/pid] Post by [uid=39199971]强化毁一生[/uid] (2022-04-04 03:21)？[s:ac:咦]
Reply to [pid=600524797,31338990,1]Reply[/pid] Post by [uid=41381139]9ver[/uid] (2022-04-04 03:23) 主要是[s:ac:哭笑]钙片的牌子太多了。没那么多时间精力一一挑选，而且也没这方面的专业知识。希望万能的泥潭老哥来点高性价比的推荐。
[s:ac:茶]个人看来 营养补剂 和钙片 就很难归在一类
首先先说钙片吧 一般比较推荐的就是钙尔奇 含量高 补钙效果普遍还不错 缺点也很明显 碳酸钙的钙片 吃完了极易导致便秘 而且是难以协调的便秘
如果搭配上痔疮发作之类的 那酸爽。。。
另外就是部分人群可能不太好吸收 最起码我个人特别不推荐给老人吃这个补钙 就从便秘这一点 对老人的精神压力更大
如果想远离便秘 基本上就是 口服液了 种类挺多 也就不详细推荐了 易吸收 缺点就是性价比比较低
问题来了 这种保健品 最佳使用方法还是要缺什么补什么
你得明确是不是缺 才考虑补 然后是什么年龄段 具体什么情况 目的是什么 是治病 还是增强免疫力等等
如果不缺 硬补 容易生结石的。。。
如果只是单纯就怕缺钙 不如多晒晒太阳
家里老母亲不知道看哪的安利，说tums的钙片挺好，就给我买了几盒
吃了之后补不补钙不知道。我经常胃酸的情况倒是得到了极大改善。
朗迪 很实在的钙片 我一直给孩子买
大约47左右每瓶入手的 每瓶100片 每片含钙500mg vd200
[quote][pid=600615004,31338990,1]Reply[/pid] Post by [uid=39713203]骑士王的殇夜[/uid] (2022-04-04 15:14):
南岛葡萄糖酸钙片，人多可以买柯克兰500片的[/quote]不含维d啊
[quote][pid=603532318,31338990,1]Reply[/pid] Post by [uid=11977165]qq472248832[/uid] (2022-04-16 12:49):
不含维d啊[/quote]vd可以自己买鱼肝油胶囊的
小孩子的话推荐伊可新 一颗也就不到一块钱
不过需要冰箱保存会麻烦一点
你可以间断地在喝钙片中间穿插喝vd就行了
另外补钙不需要像吃药一样 一天不落的吃
我家里人只喜欢吃迪巧，不过迪巧的车不多[s:ac:哭笑]
[quote][pid=603544286,31338990,1]Reply[/pid] Post by [uid=62574088]DMax13[/uid] (2022-04-16 13:46):
vd可以自己买鱼肝油胶囊的
小孩子的话推荐伊可新 一颗也就不到一块钱
不过需要冰箱保存会麻烦一点
你可以间断地在喝钙片中间穿插喝vd就行了
另外补钙不需要像吃药一样 一天不落的吃[/quote]孕期呢，中期开始因为孩子要长骨头，就需要大量的钙和vd的
海淘的，60RMB一瓶，400片
500钙+200VD的
[quote][pid=600651594,31338990,1]Reply[/pid] Post by [uid=2407167]夏日冰柠[/uid] (2022-04-04 18:40):
朗迪 很实在的钙片 我一直给孩子买
大约47左右每瓶入手的 每瓶100片 每片含钙500mg vd200
补钙一定要注意配合vd一起！！！[/quote]我们这药店朗迪128一瓶！！！
我还以为钙片儿 钙片我是柯克兰 一大桶那个 吃了好久好久好久 而且很难吃 我同事形容跟吃粉笔似的[s:ac:哭笑]
现在科学主流认为，补钙就跟维生素D和维生素K一起补，至于哪家产品都有钙DK，就买哪家了
补钙推荐211或者618 京东自营买 otc版的 钙尔奇 600D， 发车价5毛一片