最近一段时间失眠,喝酒能助眠吗

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Jelliphish

2022-01-29T12:57:44+00:00

最近一段时间的夜班不能睡觉,所以搞得有些作息不规律,不上班的时候经常三四点才睡[s:ac:晕][s:ac:晕]
但是酒量不是很好,喝两瓶啤酒就会头晕的那种
能不能试试看喝酒犯困睡觉,有没有什么副作用啊[s:ac:晕][s:ac:晕]
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nooothisispatrick

可以的,我经常这样,微醺的状态很好[s:ac:茶]
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Pea Soup09

喝酒伤身,还是别了。
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evamame

不能 睡眠质量极其差,多保护好自己的作息 多消耗体力
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汪小 DIE;D

前两天半斤白酒下肚,根本睡不着
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qrshiiii

稍微喝一点能
被导师压榨天天晚上快十二点回宿舍根本睡不着
基本就再出宿舍到小卖部买罐啤酒或者RIO喝了再睡
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DracSaint

喝酒睡不着
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blaxicanb

喝酒能让你很快睡过去,但是睡眠质量很差
总结起来比不喝要差
所以不建议喝酒
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KanedSodas

不要喝酒,你可以试试轻音乐,加点有氧运动,睡前烫脚
酒不管喝多少都是伤身
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Astral

我自己是喝一听能睡好,两听就睡不踏实了。
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FP LEGEND

可以,梅子酒为佳
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ray312

可以,但是还是少喝,治标不治本。
效果越来越差的
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meh_idk27

该去医院去医院,喝酒伤身。
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Ardell

跟我一起念,酒精,一级致癌物,带走快乐,带走生命。
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Sunday

可别,这会导致伤肝加倍
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Geerious

所以,为什么不吃安眠药。[s:a2:lucky]
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Zetsuno

[s:ac:哭笑]看体质吧,我只要不是完全喝醉是越喝越精神
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카일러

可以的,我前段时间睡觉不好的时候就喝一点,晕乎乎的刚好睡觉
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Cactus Jones000

[quote][pid=585332956,30485523,1]Reply[/pid] Post by [uid=60764272]亓意林[/uid] (2022-01-29 22:15):

所以,为什么不吃安眠药。[s:a2:lucky][/quote][s:ac:哭笑]都是睡不着的货
我也不明白为什么他们不吃思诺思
是觉得酒一瓶几百块比几块钱的药来的高级?
Derpydino 312-avatar

Derpydino 312

偶尔可以 经常就不行