PeetaBread24
2022-03-21T04:03:53+00:00
感觉一停下回就不想去了，但是身体难受硬着去也不想去
大家身体不舒服的时候还去坚持健身吗
GizGiz 🐼
不会，我身体舒服的时候也不会[s:ac:哭笑]
elplush
子话题：大家身体舒服的时候会去健身吗？
Im4Ducky
健身后免疫力会下降，该躺就躺 别逞强
Anime GOD
健身运动不在于打卡式的每天都要保持
而是在于长久坚持不懈持续下去
偶尔休息一两次是没关系的
健身环小知识
而是在于长久坚持不懈持续下去
偶尔休息一两次是没关系的
Grayy
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc587c6f9.png[/img]硬扛着然后准备上新闻，记者采访的时候在从头说起是吧
Pealinna Pelmeenid
我跟你们不一样 我是一想到去健身我就不舒服
特别是练腿那天 我得提前心理建设好久
特别是练腿那天 我得提前心理建设好久
laneswitch
身体不舒服当然休息啊，我长跑了6000多公里从没出现过伤病
DevilsCorr14
如果真的很累或者不舒服的话，建议还是直接睡一觉，很累就没必要再健身了
PeetaBread24
[quote][pid=599336890,31269432,1]Reply[/pid] Post by [uid=42846807]lhysprite[/uid] (2022-03-30 12:17):
身体不舒服当然休息啊，我长跑了6000多公里从没出现过伤病[/quote]指感冒鼻炎这种不舒服呢
身体不舒服当然休息啊，我长跑了6000多公里从没出现过伤病[/quote]指感冒鼻炎这种不舒服呢
PeetaBread24
[quote][pid=599337005,31269432,1]Reply[/pid] Post by [uid=38502821]Tanto06[/uid] (2022-03-30 12:18):
如果真的很累或者不舒服的话，建议还是直接睡一觉，很累就没必要再健身了[/quote]感冒鼻炎这种不舒服呢
如果真的很累或者不舒服的话，建议还是直接睡一觉，很累就没必要再健身了[/quote]感冒鼻炎这种不舒服呢
Titta o Antares ?
昨晚一起硬拉的，没了一个[s:ac:汗]30岁不到
seyeR Funnnnn
不舒服强行健身可能适得其反，造成其他伤害
Flamez™
该休息就休息[s:ac:喷]强上会适得其反
Яна Солях
今天有点小感冒，我决定下午还是按照计划去练背
但是如果今天是练腿我肯定就休息了
但是如果今天是练腿我肯定就休息了
mksa.
乳酸堆积的时候要去溜一下 有氧运动缓解
PeetaBread24
[quote][pid=599338071,31269432,1]Reply[/pid] Post by [uid=34430353]空空大魔王[/uid] (2022-03-30 12:21):
今天有点小感冒，我决定下午还是按照计划去练背
但是如果今天是练腿我肯定就休息了[/quote]那如果是有氧呢，鼻子不通气跑步真的很难受[s:ac:哭笑]
今天有点小感冒，我决定下午还是按照计划去练背
但是如果今天是练腿我肯定就休息了[/quote]那如果是有氧呢，鼻子不通气跑步真的很难受[s:ac:哭笑]
dodzz87
我感觉身体不舒服就会停下，不然会更难受
daisuke
别别别，感冒去锻炼容易风湿
laneswitch
[quote][pid=599337362,31269432,1]Reply[/pid] Post by [uid=63216134]胡椒粉卡吉瑟[/uid] (2022-03-30 12:19):
指感冒鼻炎这种不舒服呢[/quote]我没鼻炎，不过重感冒肯定不跑，一般的感冒跑一场下来反而感冒症状好了
指感冒鼻炎这种不舒服呢[/quote]我没鼻炎，不过重感冒肯定不跑，一般的感冒跑一场下来反而感冒症状好了